ESTÁDIO DA LUZ DE BRANCO

O estádio da Luz hoje mais parecia uma pista de gelo, ficou assim após a queda de granizo no dia de hoje.

MAIS UMA ALENTEJANA NA SELECÇÂO

A Eborense Rita Latas voltou a ser convocada pela seleccionadora Nacional Mónica Jorge para a selecção nacional Portuguesa Sub-18, que vai estagiar no Centro de Formação de Rio Maior.

JONAH LOMU, UM EXEMPO DE QUERER

Não sendo um grande conhecedor de rugby mas admiro Jonah Lomu, para muitos considerado o melhor jogador de Rugby de sempre.
Quanto a mim, ver este vídeo só prova a sua qualidade mas sobretudo a confiança que tinha nas suas capacidades e que faz a diferença entre os vencedores e os outros!

LIGA EUROPA

Tudo encaminhado para pela primeira vez na história do futebol português duas equipas estarem na final de uma competição europeia, nesta caso a liga Europa!
Benfica venceu em casa o Braga mas o resultado não lhe dá grande tranquilidade para a segunda mão onde apenas 1-0 basta para Braga estar na final, mais tranquilo está o Super Porto que goleou os espanhóis do Villareal por 5-1 com destaque para o poker de Falcão.

RESULTADOS

FC Porto-5 Villareal-1
Benfica-2 Braga-1

A MOTIVAÇÂO PARA O FUTEBOL

Um fantasma que ronda sempre os jogadores de futebol é a motivação, ou melhor a falta de motivação, e fala-se tanto em motivação, mas o que é a motivação?
Motivação é ter «motivos» para trabalhar, para se dedicar a causa da equipa, para se comprometer com ela, querer vencer e aprender.
A motivação tem que vir de dentro de nós porque um atleta desmotivado é um atleta sem objectivos próprios e que será dirigida por motivos alheios.
A motivação não é emoção, a emoção é algo que sentimos em diversos momentos, a festejar um golo, a falhar um golo, a emoção de felicidade ou de raiva de ter falhado está presente, a motivação é os motivos que eu tenho de compreender pela razão.
A motivação positiva é intrínseca, a que está relacionada com factores pessoais como construir uma carreira, criar objectivos possíveis de atingir, vencer troféus colectivos, ser sempre um profissional.
A motivação que considero negativa e que dificilmente irá levar um atleta a patamares elevados é por factores extrínsecos como a fama, o dinheiro que o levará a desviar-se do que é ser realmente um profissional.
Contudo nem tudo é tão linear assim, ambas as motivações estão interligados e uma levará a obter benefícios da outra mas a nossa motivação intrínseca terá que ser sempre a principal.
No futebol existe dois tipos de atletas, os que tem a a motivação centrada no ego e os que tem a motivação centrada no grupo, os primeiros caiem mais facilmente as adversidades, os segundos superam-se mais fácil perante essa mesma adversidade.
Deixo-vos com um vídeo que revela o melhor de cada vencedor, mesmo na vida, quando se quer, tudo se atinge, basta lutar!

PEDIDO DE DIVULGAÇÃO

Treinos de capatção no Electrico, em Ponte de Sõr

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO

Na zona Sul, Juv.Évora ( foto blogue Juventude) perde no Açores mas garante manutenção, Atl.Reguengos empata em casa com Torreense e fica a decisão para a ultima jornada.
Na Zona centro, Eléctrico soma nova derrota em casa.
PARABÉNS AO JUV.ÉVORA PELA MANUTENÇÃO!

ZONA CENTRO

Eléctrico-0 SP.Pombal-1

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Atl.Reguengos-1 Torreense-1
Madalena-1 Juv.Évora-0

10º-Juv.Évora 38
12º-Atl.Reguengos 35

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÂO

Na SERIE E, ZONA DE MANUTENÇÃO, Crato empata na casa do ultimo e vê manutenção mais perto.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Atl.Malveira-1 Crato-1

3º-Crato 21

Na SERIE F, Odemirense goleado em casa pelo Messinense vê-se neste momento em zona de descida mas nesta serie existirá luta até ao fim devido ao equilíbrio, U.Montemor folgou.

RESULTADOS

Odemirense-1 Messinense-4

3º-U.Montemor 19
4º-Odemirense 18

NA SERIE F, ZONA DE SUBIDA, líder Vendas Novas perde em casa com Moura e Aljustrelense goleado em casa pelo Fabril

RESULTADOS

Aljustrelense-0 Fabril-4
Vendas Novas-0 Moura-3

1º-Vendas Novas 32
4º-Moura 25
6º-Aljustrelense 19

DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA

Borbense ( Foto blogue Força Azul) perde em Portel mas alcança manutenção, Lus.Évora e Redondense vencem e campeão vai-se decidir na ultima jornada.

RESULTADOS

Redondense-6 Canaviais-0
Bencatelense-2 Santiago Maior-2
Oriolenses-1 Lus.Évora-2
Portel-4 Borbense-2
Sp.Viana-1 Calipolense-0
Monte Trigo-4 Perolivense-0
Giesteira-0 Escouralense-4

1º-Redondense 63
2º-Lus.Évora 62
3º-Monte Trigo 53
4º-Escouralense 42
5º-Calipolense 38
6º-Sp.Viana 36
7º-Portel 34
8º-Oriolenses 34
9º-Perolivense 32
10º-Borbense 28
11º-Canaviais 25
12º-Bencatelense 24
13º-Santiago Maior 20
14º-Giesteira 2

1ª DIVISÃO DISTRITAL DA AF ÉVORA

Alcaçovense ( foto blogue S.C.Alcaçovense) perdeu na sua deslocação ao Rosário, Luso Morense aplica meia dúzia no Santana, Lavre cede empate com Cabrela e Arraiolense vence em casa Brotense, Estremoz venceu no campo do Aldeense.

RESULTADOS

Cortiço-5 São Manços-2
Outeiro-2 Valenças-2
Arraiolense-2 Brotense-0
Arcoense-1 Corval-3
Aldeense-0 Estremoz-2
Morense-6 Santana-0
Lavre-1 Cabrela-1
Rosário-2 Alcaçovense-2

1º-Estremoz 69
2º-Lavre 58
3º-Valenças 48
4º-Arcoense 48
5º-Arraiolense 45
6º-Luso Morense 41
7º-Corval 40
8º-São Manços 39
9º-Cortiço 35
10º-Cabrela 34
11º-Rosário 34
12º-Santana 34
13º-Outeiro 33
14º-Alcaçovense 29
15º-Aldeense 29
16º-Brotense 28
17º-Vera Cruz 5

EXISTE GUARDA-REDES QUE..BEM...VEJA

Este homem é guarda-redes? :)

REAL MADRID DE MOURINHO, RONALDO E RICARDO CARVALHO VENCE TAÇA DO REI

Onde existe Mourinho existe títulos e 18 anos depois o Real Madrid volta a ganhar a taça do Rei e sobre o adversário directo, o Barcelona, o que ainda torna mais saboroso para os Portugueses a vitoria.

Real Madrid-1 Barcelona-0

FC PORTO NA FINAL DA TAÇA DE PORTUGAL

FC Porto volta a vencer na Luz e mais uma vez afasta o Benfica de um possível titulo.
Com uma desvantagem de dois golos o FC Porto demonstrou a sua enorme força mental de acreditar que podia vencer e demonstrou em campo isso mesmo.
Uma derrota que doí muito aos benfiquistas mas a realidade é esta, este FC Porto é muito forte e pode vencer tudo esta época.

Benfica-1 FC Porto-3

A IMPORTÂNCIA DO 12 JOGADOR

Quase todos os dias ouvimos e lemos nos diários desportivos jogadores, treinadores e até dirigentes a dizerem o quanto é importante o apoio dos adeptos.
O apoio dos adeptos é fundamental para ajudar a sua equipa a conseguir obter vitorias, a estimular o jogador de forma positiva que irá fazer com que este produza mais, que mesmo quando o cansaço já atingiu o limite ele com o apoio do publico consegue superar esse cansaço e fazer mais um pequeno esforço.
Claro que existem vários tipos de adeptos, aqueles que apoiam, aqueles que não se manifestam ou raramente o fazem e aqueles que tudo criticam porque estão ali simplesmente para isso, para extravasar e descarregar o mal da sua vida para quem está a defender as cores do seu clube.
Um dos últimos casos mais comentados actualmente é César Peixoto, um jogador que não é querido dos adeptos do Benfica, sendo mesmo o patinho feio e ao primeiro passe mal feito já está a ser assobiado, será que situações destas ajudam um jogador? claro que não, ninguém gosta de ser assobiado pelos seus, deverão ser os primeiros a ajudar quando corre mal, costumo dizer que o carácter do jogador vê-se quando não joga, o carácter do adepto vê-se nos maus momentos das suas equipas.
A Inglaterra é para mim um exemplo de adeptos dedicados e que sabem sofrer com os jogadores os maus momentos, a equipa pode estar a jogar mal, ou um jogador pode estar a jogar mal mas no entanto os adeptos continuam com a equipa e quem está no campo sente esse apoio, dá mais tranquilidade e ajuda a ultrapassar o mau momento, quando acontece o contrário, o grande beneficiado é o clube adversário que passa a ter assim mais um aliado que deveria precisamente funcionar ao contrário.
O verdadeiro adepto tem o mesmo interesse dos jogadores, vencer! E existe uma coisa que os adeptos nunca podem esquecer, a dor da derrota doí a todos, mas ninguém a sente mais que quem está no campo!

Aimar: "O apoio dos adeptos é muito importante"

RECORDAR VELHAS GLORIAS, PAULO FUTRE

Nos últimos tempos Paulo Futre foi gozado pelas suas declarações na campanha eleitoral do Sporting, mas que viu jogar Futre guarda na memoria é momentos espectaculares como estes!

RESULTADOS DA SONDAGEM

Num universo de 109 votantes, 44 acreditam que Portugal vai ter dois finalistas na Liga Europa, 65 já acertaram na certeza que uma equipa portuguesa vai estar presente na final, eu desejo que sejam duas.

VALDIVIA URINA NO RELVADO

Existe jogadores que...bem..são únicos...Valdivia, a estrela principal do Palmeiras aproveitou uma carga policial na bancada para...urinar! :)

RESCALDO Á JORNADA

O novo campeão continua imbatível e continua a perseguir o objectivo de terminar a época invencível e na minha opinião vai consegui-lo, a vitima desta vez foi o Sporting que ainda assustou e Rui Patrício conseguiu enervar os dragões.
Na luz, a segunda equipa do Benfica conseguiu desta vez um resultado positivo e venceu o Beira Mar e na quarta-feira já tem mais um jogo escaldante com o FC Porto para a meia final da taça de Portugal.
Na luta pela manutenção, Académica e Setúbal dividem pontos que são um balão de oxigénio para atingir os objectivos.
Olhanense e Paços de Ferreira também dividem pontos, mais tranquilo o Paços, em queda o Olhanense que está afastado das vitorias á muitas jornadas. Crise em Leira onde equipa da casa soma nova derrota, a sétima em casa , Portimonense que com esta vitoria ainda sonha com a manutenção e a querer descer com dignidade.
Na luta pela Europa, Guimarães afasta Marítimo da luta ao vencer os Madeirenses em casa.
Nacional e Braga também dividiram pontos e o Braga acaba por aumentar a vantagem sobre o Sporting.
Em Vila do Conde, Rio ave vence e a provar que o futebol é fértil em surpresas, depois de semanas a lutar pela manutenção, luta agora pela Europa.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÂO

Jornada negra para as equipas Alentejanas na segunda divisão que averbaram derrotas pesadas.

ZONA CENTRO

Boavista-5 Eléctrico-0

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Juv.Évora-1 Louletano-4
Oriental-3 Atl.Reguengos-0

10º-Juv.Évora 38
12º-Atl.Reguengos 34

EQUIPAS ALENTEJANAS NA TERCEIRA DIVISÃO

Na SERIE E, Crato vence em casa adversário directo e dá passo importante rumo á manutenção, na SERIE F, União de Montemor perde na Costa da Caparica e dificulta as contas da permanência.

RESULTADOS, SERIE E

Crato-2 Atl.Tojal-0

3º-Crato 20

SERIE F

Pescadores-2 U.Montemor-1

2º-U.Montemor 19
3º-Odemirense 18




Na SERIE F, SERIE DE SUBIDA, Vendas Novas vence no Barreiro e a subida e titulo de campeão fica mais perto, Aljustrelense empata em Lagos e Moura empata em casa.

RESULTADOS

Esp.Lagos-1 Aljustrelense-1
Moura-1 Sesimbra-1
Fabril-0 Vendas Novas-1

1º-Vendas Novas 32
4º-Moura 22
5º-Aljustrelense 19

DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA

Continua a luta entre Redondense e Lus.Évora que se prevê até a ultima jornada, Redondense goleou Santiago Maior enquanto Lusitano de Évora goleou Bencatelense.
Monte Trigo e Escouralense também aplicam goleadas.

RESULTADOS

Giesteira-1 Monte Trigo-6
Perolivense-2 Viana-1
Calipolense-1 Portel-1
Borbense-2 Oriolenses-2
Lus.Évora-7 Bencatelense-0
Santiago Maior-0 Redondense-5
Canaviais-0 Escouralense-5

1º-Redondense 60
2º-Lus.Évora 59
3º-Monte Trigo 50
4º-Escouralense 39
5º-Calipolense 38
6º-Oriolense 34
7º-Sp.Viana 33
8º-Perolivense 32
9º-Portel 31
10º-Borbense 28
11º-Canaviais 25
12º-Bencatelense 23
13º-Santiago Maior 19
14º-Giesteira 2

1ª DIVISÃO DISTRITAL DE ÉVORA

Estremoz vence em casa Arcoense e aumenta vantagem sobre o segundo classificado, Lavre que empatou no terreno do Alcaçovense, Cabrela vence Luso Morense enquanto Outeiro vence na sua deslocação a Brotas.

RESULTADOS

Valenças-2 Cortiço-2
Brotense-1 Outeiro-3
Corval-2 Arraiolense-0
Estremoz-2 Arcoense-1
Santana-2 Aldeense-0
Cabrela-1 Morense-0
Alcaçovense-2 Lavre-2
Vera Cruz-1 Rosário-2

1º-Estremoz 66
2º-Lavre 57
3º-Arcoense 48
4º-Valenças 47
5º-Arraiolense 42
6º-São Manços 39
7º-Luso Morense 39
8º-Corval 37
9º-Santana 34
10º-Cabrela 33
11º-Cortiço 32
12º-Outeiro 32
13º-Rosário 31
14º-Alcaçovense 29
15º-Aldeense 29
16º-Brotense 28
17º-Vera Cruz 5

DIVISÂO DE HONRA DA AF PORTALEGRE

Jornada de goleadas, quem jogou em casa não facilitou e houve muitos golos com destaque para Campomaiorense que aplicou chapa 9 no Arronches, O Elvas também goleou Fronteirense e Castelo de Vide goleia Gafetense.

RESULTADOS

Gavionenses-2 Alegrete-0
O Elvas-4 Fronteirense-1
Castelo de Vide-4 Gafetense-0
Campomaiorense-9 Arronches-0

1º-O Elvas 24
2º-Campomaiorense 23
3º-Gavionenses 22
4º-Castelo de Vide 19
5º-Fronteirense 18
6º-Gafetense 14
7º-Alegrete 2
8º-Arronches 2

DISTRITAL DE PORTALEGRE

Na SERIE A, jornada de empates com Montargilense a manter a liderança repartida com Portus Alacer.

RESULTADOS

Portus Alacer-1 Santa Eulália-1
Alpalhoense-0 Montargilense-0

1º-Montargilense 13
2º-Portus Alacer 13
3º-Alpalhoense 9
4º-Santa Eulália 8
5º-Mosteirense 7

Na SERIE B, visitantes levaram a melhor, com Monfortense a reduzir a desvantagem para o líder esperança.

Santo Amaro-1 Portalegrense-3
Degoladense-0 Monfortense-2

1º-Esperança 19
2º-Monfortense 16
3º-Portalegrense 10
4º-Degoladense 7
5º-Santo Amaro 3

DISTRITAL DE BEJA

Despertar goleia no campo do Rosairense e mantém assim a caminhada rumo aos campeonatos nacionais, Castrense mantém segundo lugar ao vencer também o são Marcos em casa, Des.Beja volta ás vitorias e mantém-se na rota da permanência embora Panóias com a vitoria sobre o Aldenovense se mantenha também na luta.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Panóias-3 Aldenovense-2
Bairro da Conceição-1 Piense-0
Rosairense-0 Despertar-4
Castrense-2 São Marcos-0
Des.Beja-3 Almodôvar-2
Milfontes-2 Vasco Gama-2
Serpa-4 Ferreirense-0

1º-Despertar 55
2º-Castrense 46
3º-Rosairense 41
4º-Serpa 40
5º-Vasco Gama 37
6º-Aldenovense 34
7º-Almodôvar 31
8º-Ferreirense 31
9º-Milfontes 27
10º-São Marcos 24
11º-Des.Beja 23
12º-Panoias 20
13º-Bairro da Conceição 17
14º-Piense 10

FEZ-SE HISTORIA NO FUTEBOL PORTUGUÊS

14 de Maio de 2011 será um dia que ficará para sempre gravado na historia do futebol português, o dia em que três equipas garantiram a presença numa meia final das competições europeias. Na Rússia, FC Porto voltou a demonstrar o seu poderio ao voltar a golear a equipa Russa, o FC Porto no caso de ultrapassar o Villarreal é quanto a mim o principal favorito a vencer a Liga Europa. Na Holanda, 25 minutos inicias terríveis para o Benfica que chegou a ter a eliminatória em perigo mas acabou por chegar ao empate. Em Braga, os guerreiros do Minho fizeram jus ao nome e sofreram, lutaram, superaram-se e mesmo com menos um desde os 29 minutos garantiram a presença na meia final.

RESULTADOS

PSV- 2 Benfica-2
Spartak-2 FC Porto-5
Braga-0 Dinamo Kiev-0

BRASIL DE 82, ESPECTACULO DE BOM FUTEBOL

Era puto mas já ficava vidrado a ver esta equipa a jogar! :)

O CONTROLO EMOCIONAL NO FUTEBOL, CONTINUAÇÃO...

No seguimento do texto da anterior Terça-Feira sobre a inteligência ou controlo emocional, é importante ele perceber cinco aspectos.
O primeiro passo para para o controlo emocional é o atleta conhecer os seus sentimentos, as pessoas que se conhecem sentem-se mais a vontade para tomar decisões.
O segundo passo é conhecer as próprias emoções, é importante o atleta saber lidar com elas, o controlo emocional torna fundamental um controle da irritabilidade, da ansiedade, bem como aceitar os problemas ou simplesmente sentimentos negativos.
Outro aspecto é o facto do atleta possuir capacidade para se auto motivar, o atleta mais bem sucedido é aquele que consegue utilizar as suas emoções para se aproximar da meta pois é a partir desse controlo emocional e de manter a motivação que um atleta consegue reprimir a impulsividade e manter o objectivo como directriz principal da sua carreira.
Mais um factor é o reconhecer as emoções dos outros ( empatia) sendo a aptidão pessoal mais importante para qualquer relacionamento pois a empatia gera altruísmo e faz com que cada atleta esteja mais susceptível aos problemas de outros colegas podendo assim manipular as emoções de forma positiva.
Por fim o ultimo aspecto, é saber admitir as diferenças dos outros e aprender a conviver com essas diferenças pois a interacção entre atletas psicologicamente diferentes sem que exista uma agressão psicológica entres eles é um desafio que só pode ser alcançado a partir de um comportamento que possibilite desabafar e ouvir sempre que seja necessário.

« A mente é um fogo a ser aceso, não um vaso a preencher»

COMENTÁRIO Á JORNADA

Realce para os 29 golos marcados nesta jornada o que é sempre motivante para quem assiste aos jogos.
O destaque vai para o Rio Ave que se deslocou á capital do móvel e brindou os da casa com meia dúzia de golos num resultado que ninguém esperava, é isto a magia do futebol.
No derby da Madeira, Marítimo e Nacional dividiram pontos com o Nacional a estar neste momento apurado para a Liga Europa.
Mais um derby, desta vez no Minho, numa semana que ficou marcado por palavras duras de lado a lado os Bracarenses levaram a melhor e venceram de forma clara.
Em Setúbal, Vitoria consegue excelente vitoria sobre o Leiria que atravessa um período negro.
Em Alvalade, Sporting regressa ás vitorias numa das melhores exibições dos últimos tempos.
Em Portimão, FC Porto continua a perseguir o seu objectivo de terminar o campeonato sem derrotas e venceu o Portimonense que cada vez está mais perto da descida, por sua vez o Benfica com a segunda equipa perdeu no terreno da Naval num jogo onde se confirmou que as segundas opções do Benfica não tem qualidade para objectivos diferentes, por fim, Beira Mar vence Olhanense que passa também por um período difícil.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO

Na ZONA CENTRO, Eléctrico perde em casa com Anadia enquanto na ZONA SUL, no derby, levou a melhor o Juventude de Évora com uma boa vitoria no campo do Reguengos.

ZONA CENTRO

Eléctrico-0 Anadia-1

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Atl.Reguengos-0 Juv.Évora-2

9º-Juv.Évora 38
11º-Atl.Reguengos 34

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÃO NACIONAL

Na ZONA DE SUBIDA, Vendas Novas vence em casa Aljustrelense e está cada vez mais perto do titulo, Moura perde em Lagos.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Vendas Novas-2 Aljustrelense-1
Esp.Lagos-2 Moura-1

1º-Vendas Novas 29
4º-Moura 21
5º-Aljustrelense 18

Na ZONA DE MANUTENÇÃO, mau fim de semana para as equipas alentejanas, Odemirense empata na Cova da Piedade e U.Montemor surpreendido em casa pelo Messinense.

U.Montemor-1 Messinense-3
Cova da Piedade-1 Odemirense-1

1º-U.Montemor 19
2º-Odemirense 18

Na SERIE E, Crato empata em Odivelas .

Odivelas-1 Crato-1

3º-Crato 17

TAÇA AF ÈVORA

Redondense e Sp.Viana vão ser os finalistas da Taça AF Évora.

RESULTADOS

Redondense-1 Oriolenses-0
SP.Viana-2 Calipolense-1

MEIA FINAL DA TAÇA AF PORTALEGRE

Estão encontrados os finalistas da Taça AF Portalegre, O Elvas e Gavionenses serão os finalistas.

RESULTADOS


O Elvas-3 Monfortense-0
Gavionenses-4 Campomaiorense-3

1ª DIVISÃO DA DISTRITAL DA AF ÉVORA

Estremoz vence em Arraiolos, Lavre goleia Vera Cruz, Brotense vence no Cortiço e Outeiro vence em casa o Corval, a goleada da semana foi impostas pelo Arcoense ao Santana.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

São Manços-1 Valenças-1
Cortiço-2 Brotense-3
Outeiro-2 Corval-1
Arraiolense-0 Estremoz-2
Arcoense-6 Santana-1
Aldeense-2 Cabrela-1
Luso Morense-1 Alcaçovense-1
Lavre-4 Vera Cruz-0


1º-Estremoz 63
2º-Lavre 56
3º-Arcoense 48
4º-Valenças 46
5º-Arraiolense 42
6º-São Manços 39
7º-Luso Morense 38
8º-Corval 34
9º-Cortiço 31
10º-Santana 31
11º-Cabrela 30
12º-Outeiro 29
13º-Aldeense 29
14º-Alcaçovense 28
15º-Rosário 28
16º-Brotense 28
17º-Vera Cruz 5

DISTRITAL DE BEJA

No jogo grande da jornada, Despertar dá passo importante rumo ao titulo ao empatar em casa com Castrense, Serpa goleado em casa do Vasco Gama enquanto Rosairense empata com o ultimo, Des.Beja perde e aproxima-se do fundo da tabela.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Panoias-2 Bairro da Conceição-2
Piense-1 Rosairense-1
Despertar-2 Castrense-2
São Marcos-2 Des.Beja-0
Almodôvar-1 Milfontes-1
Vasco Gama-4 Serpa-0
Aldenovense-2 Ferreirense-1

1º-Despertar 52
2º-Castrense 43
3º-Rosairense 41
4º-Serpa 37
5º-Vasco Gama 36
6º-Aldenovense 34
7º-Almodôvar 31
8º-Ferreirense 31
9º-Milfontes 26
10º-São Marcos 24
11º-Des.Beja 20
12º-Panoias 17
13º-Bairro da Conceição 14
14º-Piense 10

EQUIPAS PORTUGUESAS EM GRANDE NA LIGA EUROPA

Foi uma noite memorável para as equipas portuguesas na Liga Europa e que de certeza irá ficar na história.
Nas antas, FC Porto cilindrou Spartak de Moscovo e garantiu praticamente a presença na meia final com um Radamel Falcão em grande.
Na Luz, Benfica quase que garante também a presença na meia final, e não fosse a oferta de Roberto estaria praticamente garantida.
Em Kiev, Braga consegue excelente resultado e está a porta da meia final que poderá ser portuguesa.

RESULTADOS

Benfica-4 PSV-1
FC Porto-5 Spartak de Moscovo-1
Dinamo de Kiev-1 SC Braga-1

INCRIVEL

Aconteceu na Alemanha, nos campeonatos amadores mas ainda assim...ora veja!

O CONTROLO EMOCIONAL NO FUTEBOL

Nos momentos decisivos de um jogo de futebol, a inteligência emocional ou controlo emocional pode ser uma factor decisivo no desfecho do resultado. Quantas vezes não assistimos já a jogadores, treinadores, perderem a cabeça em campo e acabarem por ser expulsos prejudicando a sua equipa? No recente Benfica-FC Porto, Cardozo foi expulso por clara perca do controlo emocional quando a equipa do Benfica até jogava com mais um e ainda restavam alguns minutos para o jogo terminar e com ele em campo até poderia ter sido diferente. Este descontrolo emocional aparece quando? Aparece nos momentos mais decisivos da partida, como aconteceu com Cardozo, ver o FC Porto a ganhar, a possibilidade do eterno rival ser campeão no seu estádio, um jogo menos conseguido e os minutos a correrem para o fim do jogo levou-a a um acto irreflectido que prejudicou a equipa, um acto que um profissional não deveria ter mas como qualquer humano pode acontecer, Cardozo foi de certeza criticado por todos os que assistiam ao jogo, mas lá dentro não poderíamos agir da mesma forma? claro que sim, que participa em desportos de competição está sujeito á mesma situação, isto pode acontecer a nivel individual ou a nível colectivo quando por exemplo uma equipa devido a sua classificação joga sobre brasas, só uma equipa e jogadores muito bem preparados mentalmente podem suportar esta pressão e é possível treina-la sem duvidas nenhumas, para mim e num caso pratico os jogadores do União de Montemor são um caso pratico de como conseguir ter um controle emocional muito forte num objectivo que era quase impossível de atingir e que nos momentos decisivos a equipa nunca falhou mesmo no jogo decisivo debaixo de uma pressão enorme. O controle emocional é a diferença entre o sucesso e o fracasso, se não somos capaz de observar os nossos próprios sentimentos acabamos por ficar a mercê deles. A inteligência emocional caracteriza a maneira como as pessoas lidam com suas emoções e com as das pessoas ao seu redor, isto implica autoconsciência, motivação, persistência, empatia e entendimento e características sociais como persuasão, cooperação, negociações e liderança. Para o atleta atingir um estágio de inteligência emocional, ele precisa de perceber cinco aspectos, só a partir dai é que ele consegue que o lado emocional não vai interferir no seu rendimento em campo. Na próxima terça-feira escreverei sobre esses cinco aspectos.

«Não somos responsáveis pelas emoções, mas sim do que fazemos com as emoções»

TREINADOR BEIJA ÁRBITRO

Sumudica, ex jogador do Marítimo, agora treinador do Rapid, foi expulso mas...beijou o árbitro, ora veja! :)

FC PORTO CAMPEÂO NA LUZ

FC Porto venceu ontem na Luz e fez a festa do titulo, um titulo meritório da melhor equipa e que fez um campeonato regular e sem derrotas até agora, quando assim é dizer o contrário são desculpas de mau pagador. Triste foi a atitude do Benfica depois do jogo, quando queremos ser diferentes não podemos ser apenas nas palavras mas no actos.
Na luta pela Europa, Sporting esteve quase a somar os três pontos na viagem ao Minho mas Vimaranenses empataram no fim, Sp.Braga venceu em Aveiro e mantém terceiro lugar numa recta final muito forte.
Nacional da Madeira volta a luta ao vencer Paços de Ferreira, também Marítimo com a vitoria de ontem sobre U.Leiria que continua sem vencer em casa, ainda acalenta esperanças de chegar a liga Europa.
Na luta pela manutenção, Setúbal perde em Vila do Conde mas ainda está em vantagem sobre Portimonense que perdeu em Coimbra e sobre a Naval que venceu em Olhão.

Parabéns ao novo Campeão!

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO

Continua a senda de resultados menos positivos para as equipas alentejanas na segunda divisão, Juventude e Reguengos empatam e Eléctrico leva meia dúzia.

RESULTADOS, ZONA SUL

Juv.Évora-2 Mafra-2
Real-2 Atl.Reguengos-2

10º-Juv.Évora 35
11º-Atl.Reguengos 33

ZONA CENTRO

Tourizense-6 Eléctrico-0

16º-Eléctrico 13

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISAO NACIONAL

Na SERIE F, zona de manutenção, Vendas Novas vence Esperança de Lagos e aumenta vantagem para perseguidores, Aljustrelense vence Sesimbra e Moura empata no Barreiro.

RESULTADOS

Vendas Novas-4 Esperança de Lagos-2
Aljustrelense-1 Sesimbra-0
Fabril-2 Moura-2

1º-Vendas Novas 26
4º-Moura 21
5º-Aljustrelense 18

Na ZONA DE MANUTENÇÃO, Odemirense e U.Montemor dividem pontos e continuam na frente.

Odemirense-2 U.Montemor-2

1º- U.Montemor 19
2º-Odemirense 17

Na SERIE E, Crato perde em casa e complica contas da manutenção

Crato-0 Bombarralense-1

3º- Crato 16

DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA

No jogo do titulo, Redondense e Lusitano empataram e mantém luta pelo titulo, Monte Trigo e Escouralense também dividem pontos, Oriolenses continua excelente recuperação.

RESULTADOS

Canaviais-2 Santiago Maior-1
Redondense-1 Lus.Évora-1
Bencatelense-1 Borbense-0
Oriolenses-2 calipolense-1
Portel-2 Perolivense-0
Sp.Viana-4 Giesteira-0
Escouralense-0 Monte Trigo-0


1º - Redondense 57
2º - Lusitano Évora 56
3º - Monte Trigo 47
4º - Calipolense 37
5º - Escouralense 36
6º - Viana Alentejo 33
7º - Oriolenses 33
8º - Desp. Portel 30
9º - Perolivense 29
10º-Borbense 27
11º - Canaviais 25
12º - S.C. Bencatelense 25
13º - Santiago Maior 16
14º - Unidos Giesteira 1

1ª DIVISÃO DISTRITAL DE ÈVORA

Estremoz vence e mantém distancia para Lavre que também venceu nesta jornada, Santana e Arraiolense empataram no derby, Alcaçovense regressou ás vitorias!

RESULTADOS

Estremoz-2 Outeiro-1
Brotense-1 São Manços-1
Corval-1 Cortiço-0
Santana-1 Arraiolense-1
Cabrela-0 Arcoense-1
Alcaçovense-2 Aldeense-0
Vera Cruz-2 Morense-5
Rosário-0 Lavre-2



1º - Estremoz 60
2º - Lavre 53
3º - Valenças 45
4º- Arcoense 45
5º - Arraiolense 42
6º - São Manços 38
7º - Luso Morense 37
8º - Corval 34
9º - Fazendas do Cortiço 31
10º - Cabrela 30
11º - Santana 30
12º-Rosário 28
13º - Alcaçovense 27
14º - S.B. Outeiro 26
15º - Aldeense 26
16º - S.C. Brotense 25
17º - Vera Cruz 5

DIVISÃO DE HONRA DA AF PORTALEGRE

Líder O Elvas empata em Gafete e vê Campomaiorense que venceu em Alegrete aproximar-se, Fronteirense goleia Gavionenses.

RESULTADOS

Arronches-0 Castelo de Vide-3
Gafetense-1 O Elvas-1
Alegrete-1 Campomaiorense-2
Fronteirense-4 Gavionenses-1

1º-O Elvas 21
2º-Campomaiorense 20
3º-Gavionenses 19
4º-Fronteirense 18
5º-Castelo de Vide 16
6º-Gafetense 14
7º-Alegrete 2
8º-Arronches 2

1ª DIVISÃO DISTRITAL DE PORTALEGRE

Na SERIE A, Montargilense descansou, Mosteirense venceu Portus Alacer e Santa Eulália e Alpalhoense dividem pontos.

RESULTADOS, SERIE A

Mosteirense-2 Portus Alacer-1
Santa Eulália-0 Alpalhoense-0

1º-Montargilense 12
2º-Portus Alacer 12
3º-Alpalhoense 8
4º-Santa Eulália 7
5º-Mosteirense 7


Na SERIE B, Esperança e Monfortense afastam-se na liderança.

Esperança-2 Degoladense-1
Monfortense-2 Santo Amaro-1

1º-Esperança 19
2º-Monfortense 13
3º-Degoladense 7
4º-Portalegrense 4
5º-Santo Amaro 3

OBRIGADO ZÈ

Por decisão pessoal o Zé deixou de fazer parte da minha equipa técnica, uma decisão que lamento pois perco um excelente treinador de guarda-redes mas mantenho a amizade e esperança que o Zé volte a pensar um dia regressar.
Foram motivos pessoais devido a uma nova vida e que entendo perfeitamente e a única coisa que lhe tenho a dizer é agradecer por este ano e meio de trabalho e companheirismo e que seja feliz no novo projecto.
Obrigado Zé