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terça-feira, 29 de março de 2011

A IMPORTÂNCIA DA PSICOLOGIA NO DESPORTO

Algo que devemos saber é que a psicologia do desporto, ou o psicólogo do desporto não serve para tratar doentes, mas sim optimizar o rendimento do atleta e da equipa para a competição.
Quantas vezes no fim dos jogos não ouvimos treinadores ou atletas a apontar factores psicológicos para justificar determinadas acções que ocorrem durante os jogos ou mesmo resultados.
Acções que vão desde o descontrolo emocional ou elevado rendimento no treino mas no dia da competição sobre pressão o rendimento é baixo.
A preparação mental e psicológica no desporto tem vindo progressivamente a ganhar destaque e importância no processo de treino, mas continua muito abaixo do desejável e necessário no nosso pais mas se olharmos para o resto do mundo vimos a importância que a preparação mental tem nas diversas equipas de diversas modalidades.
O factor psicológico pode ser decisivo na obtenção de resultados desportivos, o controlo emocional, o auto-controlo, o auto-domínio, o conhecimento de si, são factores importantes para se obter uma boa performance individual e colectiva.
O treino mental aparece na aprendizagem (aprender) e no treino (aprender e melhorar), na preparação para a competição, onde o atleta toma consciência dos problemas e dificuldades que vão surgindo, aprendendo a controlar as emoções e as técnicas para melhorar o seu rendimento; na competição,onde é mais difícil intervir, no entanto, o atleta pode ser informado sobre o seu comportamento (erros e virtudes) e por fim após a competição, com uma análise do rendimento do atleta e feedback correctivo e positivo.
A psicologia do desporto tem diversas áreas de intervenção como a motivação, Comunicação entre treinador e atleta, visualização Mental, dinâmicas de grupo, relaxamento, concentração, formulação de objectivos, competências emocionais, assertividade, optimização de competências, liderança, controlo da respiração e preparação mental para as competições e o lidar com a lesão.

«A sorte favorece a mente bem preparada»

segunda-feira, 28 de março de 2011

OS GUARDA-REDES TAMBEM MARCAM GOLOS

Não são muitos mas também existe Guarda-redes que marcam golos, veja alguns :)


EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO


Na ZONA CENTRO, Eléctrico perde em casa com Tondela e confirma a descida a terceira divisão, na ZONA SUL, Juv.Évora ( foto blogue Juventude) perde com Casa Pia e Atl.Reguengos empata em casa com Madalena.


RESULTADOS, ZONA CENTRO

Eléctrico-1 Tondela-2

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Atl.Reguengos-1 Madalena-1
Casa Pia-4 Juv.Évora-1

9º-Juv.Évora 33
11º-Atl.Reguengos 33

domingo, 27 de março de 2011

EQUIPAS ALENTEJANAS NA TERCEIRA DIVISÃO

Na SERIE E, Crato consegue um excelente empate no campo do Oeiras e mantém lugar confortável para alcançar a manutenção.

SERIE E, ZONA DE MANUTENÇÃO

Oeiras-0 Crato-0

2º- Crato 16

Na SERIE F, fase de subida, Vendas Novas perde em Sesimbra mas mantém liderança, Moura vence derby.

RESULTADOS, SERIE F, ZONA DE SUBIDA

Sesimbra-2 Vendas Novas-0
Moura-3 Aljustrelense-2

1º-Vendas Novas 23
4º-Moura 20
6º-Aljustrelense 5

Na Fase de MANUTENÇÃO, U.Montemor goleia em casa Cova da Piedade e Odemirense vence os Pescadores.

RESULTADOS, ZONA DE MANUTENÇÃO

U.Montemor-5 Cova da Piedade-1
Pescadores-0 Odemirense-1

1º-U.Montemor 18
2º-Odemirense 16





DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA


A uma jornada de se encontrarem, Redondense e Lusitano de Évora venceram os encontros desta jornada e viram perseguidores ficar mais longe, Escouralense perde enquanto Monte Trigo empata.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Santiago Maior-1 Escouralense-0
Lus.Évora-3 Canaviais-0
Borbense-0 Redondense-2
Calipolense-3 Bencatelense-1
Perolivense-0 Oriolenses-4
Giesteira-0 Portel-5
Monte Trigo-1 Sp.Viana-1

1º-Redondense 56
2º-Lus.Évora 55
3º-Monte Trigo 46
4º-Calipolense 37
5º-Escouralense 35
6º-Sp.Viana 30
7º-Oriolenses 30
8º-Perolivense 29
9º-Borbense 27
10º-Portel 27
11º-Canaviais 22
12º-Bencatelense 19
13º-Santiago Maior 16
14º-Giesteira 1

1ª DIVISÃO DISTRITAL DE ÉVORA

Líder Estremoz soma novo jogo sem vencer, desta vez frente ao Cortiço que conseguiu um excelente empate, em Mora ( foto) equipa da casa esteve a perder mas deu a volta ao volta ao marcador, Valenças vence Brotense e Arraiolense vence Cabrela.


RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Valenças-4 Brotense-2
São Manços-2 Corval-1
Cortiço-1 Estremoz-1
Outeiro-3 Santana-3
Arraiolense-3 Cabrela-0
Arcoense-3 Alcaçovense-1
Aldeense-5 Vera Cruz-2
Morense-2 Rosário-1

-Estremoz 57
2º-Lavre 50
3º-Valenças 45
4º-Arcoense 42
5º-Arraiolense 41
6º-São Manços 37
7º-luso Morense 34
8º-Cortiço 31
9º-Corval 31
10º-Cabrela 30
11º-Santana 30
12º-Rosário 28
13º-Outeiro 26
14º-Aldeense 26
15º-Alcaçovense 24
16º-Brotense 24
17º-Vera Cruz 5

DIVISÃO DE HONRA DA AF PORTALEGRE

Jornada 100% vitoriosa para as equipas que jogaram em casa, O Elvas vence e assume a liderança enquanto Campomaiorense soma a segunda derrota consecutiva, desta vez perante o candidato Gavionenses.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

O Elvas-3 Arronches-0
Fronteirense-4 Gafetense-1
Gavionenses-3 Campomaiorense-1
Castelo de Vide-3 Alegrete-0

1º-O Elvas 20
2º-Gavionenses 19
3º-Campomaiorense 17
4º-Fronteirense 15
5º-Gafetense 13
6º-Castelo de Vide 13
7º-Arronches 2
8º-Alegrete 2

1ª DIVISÃO DISTRITAL DE PORTALEGRE


Surpresa em Montargil com a derrota do Montargilense perante o Santa Eulália enquanto Alpalhoense vence Mosteirense.

RESULTADOS

Montargilense-1 Santa Eulália-3
Alpalhoense-3 Mosteirense-2

1º-Montargilense 12
2º-Portus Alacer 12
3º-Alpalhoense 7
4º-Santa Eulália 6
5º-Mosteirense 4


Na SERIE B, as equipas que jogaram fora foram mais fortes, Monfortense venceu Portalegrense e Esperança venceu no campo do Santo Amaro e assim mantém a liderança.

RESULTADOS

Portalegrense-0 Monfortense-2
Santo Amaro-2 Esperança-3

1º-Esperança 16
2º-Monfortense 10
3º-Degoladense 7
4º-Portalegrense 4
5º-Santo Amaro 3

DISTRITAL DE BEJA


No derby da cidade de Beja, levou a melhor o Despertar, Serpa parece começar a perder fulgor e perde em casa com Almodôvar, Castrense goleou Piense enquanto Rosairense venceu Panóias.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Bairro da Conceição-4 Aldenovense-2
Rosairense-1 Panóias-0
Castrense-7 Piense-1
Des.Beja-1 Despertar-3
Castrense-7 Piense-1
Milfontes-7 São Marcos-1
Serpa-2 Almodôvar-3
Ferreirense-1 Vasco Gama-1

1º-Despertar 51
2º-Castrense 42
3º-Rosairense 40
4º-Serpa 37
5º-Vasco Gama 33
6º-Ferreirense 31
7º-Aldenovense 31
8º-Almodôvar 30
9º-Milfontes 25
10º-São Marcos 21
11º-Des.Beja 20
12º-Panóias 16
13º-Bairro da Conceição 13
14º-Piense 9

terça-feira, 22 de março de 2011

A IMPORTÂNCIA DO MÉDIO DEFENSIVO NO EQUILIBRIO DE UMA EQUIPA

No futebol, cada treinador consoante as suas ideias de jogo tem o seu jogador chave, num jogo em que cada vez mais o equilíbrio a perda de bola é importante, para mim o médio defensivo assume um papel preponderante nesse equilíbrio.
Tive a felicidade de ver jogar muitos jogadores nessa posição, uns que só destruíam o jogo adversário e outros que roubavam bolas e faziam jogar, Fernando Redondo e Guardiola, foram para mim até hoje os médios defensivos mais completos que vi jogar, tacticamente a roçarem a perfeição, conhecedores dos terrenos que um médio defensivo deve pisar mas também pela simplicidade de processos que dava ao jogo.
O médio defensivo é sobretudo um jogador de equilíbrios, principalmente o defensivo, para desempenhar esta função terá de ser um jogador evoluído tacticamente que sabe que será sempre ele a proteger as costas dos criativos e dos próprios laterais e que por isso o seu posicionamento terá de ser sempre correcto de modo a perca de bola estar posicionado no sitio certo.
Nos dias de hoje como se vê nas grandes equipas, o nível técnico é elevado, o médio defensivo já não destrói somente o jogo, mas torna-se o primeiro a fazer a ligação defesa-ataque, e basta olhar para Busquets no Barcelona, sempre posicionado atrás dos criativos, ora a servir como pivot para mudar o flanco ao jogo, ora para os apoios frontais para manter a posse, em Portugal temos os exemplos mais claros de Fernando e Javi Garcia, para mim os dois melhores médios defensivos no campeonato português, muito do equilíbrio defensivo das suas equipas passam por si e pela sua qualidade táctica, mas também pelo conhecimento que tem das obrigações que essa posição requer, factor importante também é a comunicação, a liderança, esta numa posição que lhe permite observar o jogo e dai a importância da comunicação com os seus colegas.


«A felicidade é o equilíbrio entre a vergonha e o orgulho... e a supremacia da audácia face ao medo»



RESCALDO Á JORNADA


Já não existe duvidas quanto ao campeão mas apenas quando matematicamente isso acontecerá, o FC Porto quer o mais cedo possível e somou nova vitoria, desta vez diante dos estudantes de Coimbra que caiem assim numa zona perigosa. A subir na tabela está o Braga que nesta jornada venceu o Rio Ave e só já está a 4 pontos do terceiro classificado que está na posse dos Leões de Alvalade que voltaram a empatar, desta vez em casa perante o Leiria que ainda luta pela Europa.
Setúbal consegue vitoria importante frente ao Nacional da Madeira e respira um pouco melhor mas não descansado ainda pois Portimonense também venceu candidato europeu, Guimarães e mantém esperança de assegurar a permanência.
Permanência que ficou mas longe para a Naval com o empate consentido em casa com o Beira Mar, Marítimo soma segunda vitoria consecutiva por números claros, a vitima desta vez foi o Olhanense.
Benfica vence jogo que se esperava difícil por goleada e voltou a ver Nuno Gomes entrar e marcar, Nuno faz lembrar Mantorras na época do titulo.
Sinal mais para os muitos golos marcados e alguns de boa qualidade, sinal menos para a violência que continua a existir no futebol.

segunda-feira, 21 de março de 2011

EHEHEHEHE, EXISTE MALUCOS PARA TUDO

Aconteceu nos Campeonatos do Mundo de Crosse de Punta Umbría, em Espanha, para espanto dos que assistiam. Samuel Tsegay, quinto classificado nos anteriores Mundiais, e Abera Kuma, então 16ª, já tinham trocado umas impressões à passagem dos 11.900 metros, mas não evitaram o confronto físico praticamente no fim da prova. Ainda assim, cortaram a meta, mas foram desclassificados.



domingo, 20 de março de 2011

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 2ª DIVISÃO


Jornada negra para as equipas Alentejanas na segunda divisão, na ZONA SUL, Atl.Reguengos e Juv.Évora ( foto blogue Juventude) perdem e vêem Farense aproximar-se. Na ZONA CENTRO mais uma derrota para o Eléctrico que na próxima época vai competir na 3ª divisão.

RESULTADOS, ZONA CENTRO

Aliados de Lordelo-1 Eléctrico-0

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Juv.Évora-2 Atlético-3
Louletano-3 Atl.reguengos-1

8º-Juv.Évora 33
10º-Atl.Reguengos 32

DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA


Redondense mantém a liderança ao vencer o Calipolense por goleada, Lus.Évora vence em Santiago Maior, Monte Trigo empata em Portel e fica mais longe dos dois primeiros e Escouralense vence em casa o Sp.Viana.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Santiago Maior-0 Lus.Évora-2
Canaviais-1 Borbense-1
Redondense-7 Calipolense-1
Bencatelense-3 Perolivense-0
Oriolenses-4 Giesteira-0
Portel-2 Monte Trigo-2
Escouralense-1 Viana-0

1º-Redondense 53
2º-Lus.Évora 52
3º-Monte Trigo 45
4º-Escouralense 35
5º-Calipolense 34
6º-Sp.Viana 29
7º-Perolivense 29
8º-Oriolenses 27
9º-Borbense 27
10º-Portel 24
11º-Canaviais 22
12º-Bencatelense 19
13º-Santiago Maior 13
14º-Giesteira 1

DISTRITAL DE ÉVORA

Estremoz parece perder gás e empatou em casa com São Manços e vê Lavre que venceu Luso Morense encurtar distancias.
Valenças perde e fica mais longe dos dois primeiros, enquanto Arcoense e Arraiolense somam vitorias com destaque para os 12 golos marcados pelo Arcoense.

RESULTADOS

Corval-1 Valenças-0
Estremoz-0 São Manços-0
Santana-1 Cortiço-1
Cabrela-1 Outeiro-1
Alcaçovense-0 Arraiolense-1
Vera Cruz-2 Arcoense-12
Rosário-2 Aldeense-1
Lavre-1 Morense-0

1º-Estremoz 56
2º-Lavre 50
3º-Valenças 42
4º-Arcoense 39
5º-Arraiolense 38
6º-São Manços 34
7º-Luso Morense 31
8º-Corval 31
9º-Cortiço 30
10º-Cabrela 30
11º-Santana 29
12º-Rosário 28
13º-Outeiro 25
14º-Alcaçovense 24
15º-Brotense 24
16º-Aldeense 23
17º-Vera Cruz 5

DIVISÃO DE HONRA DA AF PORTALEGRE

Castelo de Vide comete a proeza da jornada ao vencer Campomaiorense em casa deste e O Elvas ao vencer em Alegrete passa a repartir a liderança com Campomaiorense.
Gafetense causa também surpresa ao vencer em casa o Gavionenses.

RESULTADOS

Campomaiorense-1 Castelo de Vide-3
Alegrete-1 O Elvas-3
Arronches-0 Fronteirense-2
Gafetense-2 Gavionenses-1

1º-Campomaiorense 17
2º-O Elvas 17
3º-Gavionenses 16
4º-Gafetense 13
5º-Fronteirense 12
6º-Castelo de Vide 10
7º-Arronches 2
8º-Alegrete 2

1ª DIVISÃO DA AF PORTALEGRE


Na SERIE A, Montargilense vence no campo do Mosteirense e é líder desta serie em igualdade pontual com o Portus Alacer que nesta jornada venceu o Alpalhoense.

RESULTADOS; SERIE A

Mosteirense-0 Montargilense-1
Portus Alacer-4 Alpalhoense-2

1º-Montargilense 12
2º-Portus Alacer 12
3º-Mosteirense 4
4º-Alpalhoense 4
5º-Santa Eulália 3


Na SERIE B, líder Esperança empata em casa com Portalegrense mas continua confortável na liderança, Degoladense vence em casa Santo Amaro.

RESULTADOS, SERIE B

Esperança-2 Portalegrense-2
Degoladense-2 Santo Amaro-0

1º-Esperança 13
2º-Monfortense 7
3º-Degoladense 7
4º-Portalegrense 4
5º-Santo Amaro 3

DISTRITAL DE BEJA


Despertar vence e aproveita para aumentar avanços sobre Castrense e Serpa que nesta jornada somaram empate e derrota respectivamente. Des.Beja volta a perder enquanto Rosairense soma vitoria e sobe ao terceiro lugar num excelente campeonato desta equipa.

RESULTADOS

Bairro da Conceição-1 Rosairense-2
Panóias-1 Castrense-1
Piense-4 Des.Beja-2
Despertar-4 Milfontes-2
São Marcos-3 Serpa-1
Almodôvar-3 Ferreirense-3
Aldenovense-5 Vasco Gama-3

1º-Despertar 48
2º-Castrense 39
3º-Rosairense 37
4º-Serpa 37
5º-Vasco Gama 32
6º-Aldenovense 31
7º-Ferreirense 30
8º-Almodôvar 27
9º-Milfontes 22
10º-São Marcos 21
11º-Des.Beja 20
12º-Panoias 16
13º-Bairro da Conceição 10
14º-Piense 9

RESULTADOS DA SONDAGEM

Num universo de 124 votantes, 43 acham que actualmente é impossível com a actual realidade, 42 acham que sim, que é possível, 20 consideraram que não e 19 que sim, mas apenas com um mecenas.
Na minha opinião é muito difícil, se não impossível, actualmente um clube no Alentejo ter condições para disputar um campeonato profissional de futebol.

sexta-feira, 18 de março de 2011

PAULO BENTO CONVOCA 23


Para os jogos com Chile e Filandia, Paulo Bento chamou 23 jogadores onde se destaca a ausência de Liedson e Bosingwa.

LISTA DE CONVOCADOS

GUARDA-REDES: Eduardo, Ventura e Rui Patrício.
DEFESAS:Bruno Alves, Fábio Coentrão, João Pereira, Pepe,
Ricardo Carvalho, Rolando, Sílvio.
MÉDIOS: Carlos Martins, João Moutinho, Raul Meireles, Miguel Veloso, Paulo Machado, Ruben Micael, Nani, Danny, Quaresma e Varela
AVANÇADOS: Cristiano Ronaldo, Hélder Postiga,
Hugo Almeida.

SORTEIO DA LIGA EUROPA


Equipas portuguesas já conhecem os adversários nos quartos de final, Benfica pode vingar final da Taça dos Campeões perdidas para os Holandeses, Fc Porto e Braga com boas possibilidades.

JOGOS a 7 e 14 de Abril

FC Porto- Spartak Moscovo
Benfica- PSV-
Dinamo de Kiev- Braga

EQUIPAS PORTUGUESAS EM GRANDE NA LIGA EUROPA


Numa palavra que defina a participação portuguesa nos jogos da Liga Europa ontem...FANTÁSTICO!
Pela primeira vez três equipas portuguesas carimbaram o passaporte para os quartos de final e o realce devido também ao Sporting de Braga a realizar uma campanha notável, uma final portuguesa era lindo!

RESULTADOS

PSG-1 Benfica-1
Liverpool-o Braga-0
FC Porto-2 CSKA Moscovo-1

quinta-feira, 17 de março de 2011

ENTREVISTA A JOÃO PEIXE


Todos se recordam de João Peixe, foi um dos mais promissores avançados do futebol português, foi 39 vezes internacional até aos Sub.20, foi campeão da Europa, de "Sub/18", em 1994, em Espanha onde teve como companheiros de equipa Quim, Beto, Nuno Gomes e Dani entre outros. Iniciou-se nos Nazarenos, passando depois pelo Benfica, Est.Amadora, Alverca, Académica entre outros, apenas por uma vez emigrou, para a Grécia, actualmente ainda joga, em Perafita.


João Prates- Olhando para o teu passado e qualidade não sentes que a tua carreira poderia ter sido diferente para melhor?
João Peixe- Sim, é verdade que podia ter chegado mais longe, por tudo o que demonstrei até aos 20 anos, em que ganhei tudo o que havia para ganhar, quer colectivamente quer individualmente, ainda assim tenho orgulho na carreira que consegui construir.
João Prates- O que achas que falhou?
João Peixe- Tudo começou quando tive o azar de me lesionar antes da partida para o Mundial Sub 20 no Catar, meti-me numa guerra entre Departamentos Médicos, da F.P.F. e do Estrela da Amadora, seguido de algumas más decisões : não querer ficar no Estrela da Amadora, ter mudado de Agente F.I.F.A. e criticando um Dirigente do Benfica, por não me deixar ir para Inglaterra. A partir daqui tentei mudar o rumo dos acontecimentos nos anos seguintes fazendo 3 grandes épocas em que fiz muitos golos D.Beja (16), S.Covilhã (16) Sanjoanense (17), mas vi todos os caminhos da ribalta a serem tapados...apesar de ter apenas 23 anos...
João Prates- Como foi ser campeão da Europa sub.18 ?
João Peixe- Foi uma sensação única, indescritível, foi como chegar ao Céu , até me arrepio só de me lembrar...
João Prates- Neste momento és talvez o jogador que mais trocou de clube em Portugal, 22 se não estiver enganado, porque é que isso aconteceu?
João Peixe- O Perafita é o meu 25º clube, as mudanças foram acontecendo de forma natural, foram vários os motivos: ora porque fui para clubes melhores de divisões superiores depois de ter feito boas épocas, porque não estava a ser muito utilizado, por ordenados em atraso, porque me lesionei passado uma semana de começar a pré-época e me dispensaram dizendo que já vinha lesionado, enfim foram vários os motivos. Mas posso dizer que saí sempre a ganhar, desportivamente ou financeiramente. Em todos os clubes saí sempre pela porta grande, de forma honesta, cardeal e educada.
João Prates- Achas que o futebol é um mundo onde existe muitas tentações, especialmente para os jovens?
João Peixe- As tentações só aparecem quando se atinge um nível elevado, em que se começa a ser muito solicitado e aí é necessário equilíbrio emocional, onde a família tem um papel importantíssimo.De resto o Futebol é o Desporto rei e quem tem a sorte de ter jeito para ele, deve aproveitar porque é a profissão que quase todos os jovens sonham ter.
João Prates- Que conselhos lhes darias para os alertar que o futebol não é um mundo cor de rosa como pintam?
João Peixe- Para nunca perderem a humildade, treinarem todos os dias nos limites , e nunca pensarem que já sabem tudo, eu tenho 35 anos e ainda aprendo todos os dias. Devem acautelar o futuro , estudando ou tendo formação noutras áreas, para se sentirem preparados para o caso, de não se conseguirem impor no Mundo do Futebol.
João Prates- Quais os momentos que tives-te na tua carreira que mais te marcaram?
João Peixe- As conquistas de : 2 Campeonatos Nacionais de Juvenis , 1 Europeu de Juniores , 5 Torneios Nacionais e 5 Internacionais , 6 subidas de divisão e os prémios individuais , 10 Troféus de melhor marcador e 1 de melhor jogador , que ganhei ao longo de toda a minha carreira.
João Prates- Em termos futuros quais são os teus objectivos?
João Peixe- Desde á 4 anos para cá, tenho vindo a preparar-me , para que quando deixar de jogar ,tenha em que me agarrar no futuro. Tirei os cursos de Massagista e Técnico de Fisioterapia, assim como o curso de nível l e ll de Treinador . Estou a colaborar também com o Agente F.I.F.A Paulo Rodrigues da SuperStadium.Conforme o rumo dos acontecimentos , o meu futuro passará por estes "projectos", decidindo depois qual a actividade a que me dedicarei a100%, decisão essa que será tomada consoante as perspectivas que cada uma dessas actividades me venham a proporcionar.
João Prates- Algumas palavras que queiras deixar aos leitores deste blogue?
João Peixe- Desejo felicidades a todos e incentivo-os a interagirem neste blogue com espírito desportivo e construtivo.Abraço

quarta-feira, 16 de março de 2011

ACREDITAR QUE PODEMOS CHEGAR ONDE DESEJAMOS TORNA OS OBJECTIVOS POSSIVÈIS

Os objectivos que traçamos na nossa vida são muito importantes para atingirmos aquilo que desejamos, temos que ser nós a guiar a nossa vida e não a vida a guiar-nos porque assim andamos ao sabor do que ela pretende.
Todos nós quanto traçamos um objectivo devemos saber que não vai ser fácil lá chegar, vamos ter muitas curvas, muitas pedras, cair algumas vezes mas devemos continuar fieis aquilo que acreditamos e desejamos, só assim poderemos vencer e ser bons profissionais seja em qualquer profissão, o importante é gostar daquilo que fazemos e lutar para o conseguir!
Perca 10 minutos a ver estes dois vídeos e vai ver que vale a pena.



terça-feira, 15 de março de 2011

DISCIPLINA E LEALDADE NO FUTEBOL

O futebol é um mundo a parte, um clube é constituído por muitas mentes e cada uma delas com a sua opinião sobre os diversos assuntos mas entre todos terá que existir disciplina, lealdade e ética, factores que nem todos conseguem reunir.
O mundo moderno é marcado pela sociedade dos indivíduos onde cada um tem os seus interesses, derrubando barreiras mas criando outras e a verdade é que a individualidade do homem é uma condição para a universalidade, isso implica ruptura com a tradição e aquilo que servem determinados interesses.
Num clube tudo se passa da mesma forma, mas em desportos colectivos é importante e vital todos acreditarem no mesmo projecto, no mesmo objectivo e nos mesmos interesses.
Colocar o interesse individual ao serviço do interesse colectivo nem sempre é fácil, por vezes existe valores que se erguem mais altos mas estarão correctos?
Depende do objectivo de cada um, individual ou colectivo, no futebol terá sempre de ser colectivo!
A disciplina produz maneiras de agir e comportamentos fabrica o atleta e o homem, o jogador de futebol é uma força de trabalho produto da disciplina e também da lealdade.
Uma equipa só pode ser vencedora se tiver um grupo coeso, um grupo em que cada um olha para o lado e sabe que pode contar com a ajuda de quem está ao lado, um grupo onde existe respeito pelo colega em todos os seus sentidos, um grupo onde ninguém faça a diferença pela arrogância, um grupo assim, estará ,mais perto de atingir os objectivos.

«A disciplina é a alma de um exército; torna grandes os pequenos contingentes, proporciona êxito aos fracos, e estima toda a gente» George Washington

segunda-feira, 14 de março de 2011

LEMBRA-SE DE HORVATH ?

Horvath esteve em 2000/ 2001 no Sporting e todos se recordam do seu pé esquerdo, actualmente com 35 anos, capitão do Viktoria Plzen, líder do campeonato da Republica Checa, ainda marca grandes golos como este.



RESCALDO A JORNADA


FC Porto mais perto do titulo matematicamente por na verdade está encontrado o novo campeão e não alinhando nas desculpas com árbitros ou outras coisas quem não tem derrotas será sempre campeão com mérito e hoje somou mais uma vitoria, desta vez em Leiria.
Jorge Jesus descansou meia equipa e resultou em empate frente ao Portimonense que ainda sonha com a manutenção que pessoalmente desejo que a consiga pela amizade que me liga a Pedro Silva.
Em Vila do Conde, Sporting volta a dar uma pálida imagem do seu valor e empata com Rio Ave num resultado que pode ser considerado lisonjeiro para os leões.
Num jogo de vitorias os pontos acabaram por ser repartidos, um ponto que pode ser muito importante para os de Setúbal e não afasta os de Guimarães da Europa, na Madeira empate entre Nacional e Académica resultou na demissão de Jokanovic quando o Nacional esta a dois pontos da Europa.
Mais complicada ficou a vida para a Naval que perdeu em casa com o Marítimo que respira assim melhor na tabela classificativa, em Aveiro, Beira Mar regressou as vitorias e perante a supresa do campeonato, o Paços de Ferreira.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO

Na ZONA CENTRO, Eléctrico perde em casa com Sp.Espinho e a descida é uma realidade.
Na ZONA SUL, Atl.Reguengos vence nos Açores, enquanto Juv.Évora ( foto blogue do Juventude) perde no Carregado.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO, ZONA CENTRO

Eléctrico-0 Sp.Espinho-3

16º-Eléctrico 13

ZONA SUL

Praiense-1 Atl.Reguengos-3
Carregado-3 Juv.Évora-0

7º-Juv.Évora 33
9º-Atl.Reguengos 32

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÃO

Chegou-se ao fim da primeira fase onde na SERIE E o Crato vai disputar a fase de manutenção depois de ter perdido no terreno do Caldas, na SERIE F, Vendas Novas, Aljustrelense e Moura vão lutar pela subida enquanto U.Montemor e Odemirense vão disputar fase de manutenção.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÕES
SERIE E

Caldas-3 Crato-1

8º-Crato 29

SERIE F

U.Montemor-3 Moura-2
Sesimbra-3 Odemirense-0
Vendas Novas-5 Cova da Piedade-0
Aljustrelense-0 Fabril-0

1º-Vendas Novas 45
4º-Moura 34
5º-Aljustrelense 33
7º-U.Montemor 29
9º-Odemirense 26





DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA

Borbense goleia em casa Santiago Maior ( foto blogue Força Azul), Monte Trigo vence em casa Oriolenses enquanto Lusitano de Évora vence em casa Escouralense e Redondense soma os três pontos em Perolivas.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Sp.Viana-1 Portel-0
Lus.Évora-2 Escouralense-0
Monte Trigo-3 Oriolenses-2
Perolivense-0 Redondense-3
Giesteira-1 Bencatelense-5
Calipolense-2 Canaviais-0
Borbense-4 Santiago Maior-0


1º- Redondense 50
2º- Lusitano Évora 49
3º- Monte Trigo 44
4º- Calipolense 34
5º- Escouralense 32
6º- Perolivense 29
7º- Sp. Viana 29
8º- Borbense 26
9º- Oriolenses 24
10º- Desp. Portel 23
11º- Canaviais 21
12º- S.C. Bencatelense 19
13º- Santiago Maior 13
14º- Giesteira 1

domingo, 13 de março de 2011

1ª DIVISÃO DA AF ÉVORA


No jogo grande da jornada, líder Estremoz goleia o Valenças na casa deste e demonstra que recuperou do desaire em casa com Brotense.
Brotense que soma segunda vitoria consecutiva, desta vez sobre o Corval, quem continua na senda das vitorias é o Lavre que nesta jornada venceu o Aldeense.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Brotense-2 Corval-1
Valenças-1 Estremoz-4
São Manços-1 Santana-3
Cortiço-2 Cabrela-0
Outeiro-1 Alcaçovense-0
Arraiolense-4 Vera Cruz-0
Arcoense-2 Rosário-1
Aldeense-1 Lavre-2


1º-Estremoz 55
2º-Lavre 47
3º-Valenças 42
4º-Arcoense 36
5º-Arraiolense 35
6º-São Manços 33
7º-Luso Morense 31
8º-Cortiço 29
9º-Cabrela 29
10º-Corval 28
11º-Santana 28
12º-Rosário 25
13º-Alcaçovense 24
14º-Outeiro 24
15º-Brotense 24
16º-Aldeense 23
17º-Vera Cruz 5

DISTRITAL DE BEJA

Despertar continua na liderança mas volta a perder pontos ao empatar em Serpa, quem recuperou pontos para o líder foi o Castrense que goleou em casa o Bairro da Conceição.
Des.Beja venceu em casa enquanto a surpresa aconteceu em Milfontes onde o Piense somou o empate.


RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Rosairense-3 Aldenovense-2
Castrense-7 Bairro da Conceição-1
Des.Beja-2 Panóias-0
Milfontes-2 Piense-2
Serpa-1 Despertar-1
Ferreirense-1 são Marcos-0
Vasco Gama-3 Almodôvar-1

1º-Despertar 45
2º-Castrense 38
3º-Serpa 37
4º-Rosairense 34
5º-Vasco Gama 32
6º-Ferreirense 29
7º-Aldenovense 28
8º-Almodôvar 26
9º-Milfontes 22
10º-Des.Beja 20
11º-São Marcos 18
12º-Panóias 15
13º-Bairro da Conceição 10
14º-Piense 6

EXISTE FALHANÇOS MESMO....

Aconteceu ontem no Cesena- Juventus onde Giaccherini falhou um golo incrivel, daqueles que...leva qualquer um a arrancar os cabelos :)

sexta-feira, 11 de março de 2011

EXCELENTE AS EQUIPAS PORTUGESAS NA LIGA EUROPA


Foi uma jornada europeia positiva para as equipas portuguesas que somaram 3 vitorias e seguem para o segundo jogo com boas perspectivas de seguir em frente!

RESULTADOS

Benfica-2 PSG-1
Braga-1 Liverpool-0
Cska-0 FC Porto-1

terça-feira, 8 de março de 2011

RESCALDO A JORNADA



Depois de 19 jogos sem perder o Benfica disse adeus ontem em definitivo a possibilidade de reconquistar o titulo ao perder em Braga num jogo onde Roberto voltou a comprometer. Em Alvalade, Sporting regressou as vitorias, uma vitoria sofrida perante um Beira Mar que lutou por conquistar pontos.
Rio Ave deu passo importante rumo a manutenção fruto da sua vitoria na Madeira perante o Maritimo que ve assim a manutenção mais dificil, Portimonense empata em casa com Nacional e a 8 jornadas do fim ainda sonha, FC Porto venceu Guimarães e pode encomendar as faixas de campeão, Académica e Leiria dividem pontos tal como Paços de Ferreira e Naval onde Mozer confirma um bom trabalho.
Setubal continua sem vencer e empata em casa com olhanense num jogo em que estreou o novo treinador Bruno Ribeiro.
Uma jornada que definiu de forma mais clara o novo campeão e mesmo quando se fala de arbitragens, quem é campeão tem sempre que o ser com mérito!

segunda-feira, 7 de março de 2011

EQUIPAS ALENTEJANAS NA SEGUNDA DIVISÃO

Dois empates e uma derrota foi o rescaldo deste fim de semana das equipas alentejanas na segunda divisão, Juv.Évora ( foto blogue Juventude) empata em casa com Pinhalnovense, Eléctrico empata com Cesarense e Atl.reguengos perde em casa com Mafra.

RESULTADOS, ZONA CENTRO

Cesarense-0 Eléctrico-0

16-Eléctrico 13

ZONA SUL

Atl.Reguengos-0 Mafra-3
Juv.Évora-0 Pinhalnovense-0

7º-Juv.Évora 33
9º-Atl.Reguengos 29

domingo, 6 de março de 2011

EQUIPAS ALENTEJANAS NA TERCEIRA DIVISÃO


Na SERIE E, Crato ( foto blogue do Crato) vence Odivelas e mantém esperança de chegar ao sexto lugar.
Na SERIE F, U.Montemor perde em Odemira enquanto Moura e Aljustrelense dividem pontos, Estrela de Vendas Novas vence no campo do Fabril.

RESULTADOS; SERIE E

Crato-3 Odivelas-0

7º-Crato 29

SERIE F

Moura-0 Aljustrelense-0
Odemirense-1 U.Montemor-0
Fabril-1 Vendas Novas-4

1º-Vendas Novas 42
4º-Moura 34
5º-Aljustrelense 32
7º-Odemirense 26
9º-U.Montemor 26

DIVISÃO DE HONRA DA AF ÉVORA

Redondense e Lus.Évora vencem e continuam separados por 1 ponto, Monte Trigo vence e mantém-se a espreita, Escouralense empata em casa com Portel.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Lus.Évora-3 Borbense-0
Santiago Maior-2 Calipolense-3
Canaviais-1 Perolivense-0
Redondense-10 Giesteira-0
Bencatelense-1 Monte Trigo-5
Oriolenses-1 Sp.Viana-1
Escouralense-3 Portel-3

1º-Redondense 47
2º-Lus.Évora 46
3º-Monte Trigo 41
4º-Escouralense 32
5º-Calipolense 31
6º-Perolivense 29
7º-Sp.Viana 26
8º-Oriolenses 24
9º-Borbense 23
10º-Portel 23
11º-Canaviais 21
12º-Bencatelense 16
13º-Santiago Maior 13
14º-Giesteira 1

DISTRITAL DE ÉVORA


Brotense causa surpresa e vence no campo do líder, excelente resultado para a equipa de Brotas. Em Mora, Luso Morense empata com Aldeense enquanto Lavre e Valenças vencem e mantém luta pelo segundo lugar.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Estremoz-2 Brotense-3
Santana-0 Valenças-1
Cabrela-0 São Manços-2
Alcaçovense-1 Cortiço-3
Vera Cruz-0 Outeiro-3
Rosário-3 Arraiolense-1
Lavre-2 Arcoense-0
Luso Morense-0 Aldeense-0

1º-Estremoz 52
2º-Lavre 44
3º-Valenças 42
4º-Arcoense 33
5º-São Manços 33
6º-Arraiolense 32
7º-Luso Morense 31
8º-Cabrela 29
9º-Corval 28
10º-Cortiço 26
11º-Rosário 25
12º-Santana 25
13º-Alcaçovense 24
14º-Aldeense 23
15º-Brotense 21
16º-Outeiro 21
17º-Vera Cruz 5

DIVISÃO DE HONRA DA AF PORTALEGRE


Campomaiorense dá passo importante para conquistar o titulo ao vencer em casa o O Elvas, Gavionenses vence em Castelo de Vide e mantém-se na luta onde Fronteirense que empatou fica mais afastado.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Alegrete-2 Fronteirense-2
Arronches-4 Gafetense-5
Campomaiorense-3 O Elvas-0
Castelo de Vide-1 Gavionenses-2

1º-Campomaiorense 17
2º-Gavionenses 16
3º-O Elvas 14
4º-Gafetense 10
5º-Fronteirense 9
6º-Castelo de Vide 7
7º-Arronches 2
8º-Alegrete 2

DISTRITAL DE BEJA

Surpresa em Beja, Despertar surpreendido em casa pelo Ferreirense somando assim a primeira derrota, Castrense vence Rosairense e ganha esperança.
Serpa vence em Pias com goleada enquanto Des.Beja empata.

RESULTADOS E CLASSIFICAÇÃO

Rosairense-2 Castrense-3
Bairro da Conceição-1 Des.Beja-1
Panoias-0 Milfontes-0
Piense-1 Serpa-6
Despertar-0 Ferreirense-1
São Marcos-0 Vasco Gama-1
Aldenovense-3 Almodôvar-1


1º-Despertar 44
2º-Serpa 36
3º-Castrense 35
4º-Rosairense 31
5º-Vasco Gama 29
6º-Aldenovense 28
7º-Almodôvar 26
8º-Ferreirense 26
9º-Milfontes 21
10º-São Marcos 18
11º-Des.Beja 17
12º-Panoias 15
13º-Bairro da Conceição 10
14º-Piense 5

sexta-feira, 4 de março de 2011

ENTREVISTA A MAURICIO, VICE CAMPEÂO ANGOLANO

Conheci o Maurício na época 2008/2009, estava então ao serviço do Eléctrico, via-se que era um jogador com muita margem de progressão e que poderia ter um futuro risonho neste mundo do futebol, nessa época acabou dispensado do Eléctrico e rumou ao Atlético onde se tornou titular e a sua qualidade despertou interesse no seu Pais, Angola, para onde se transferiu para o Recreativo da caála, o actual vice campeão Angolano de futebol com os mesmos pontos do campeão.


João Prates- Como foi regressar ao teu pais e logo para disputar o titulo de campeão?
Maurício- Eu regressei com a confiança de poder actuar pela selecção nacional e com muita felicidade tive uma época muito boa, onde fui titular em 28 dos 32 jogos do gira bola. Acabar a lutar pelo titulo foi algo único, pois fomos uma grande família mesmo tendo muitas adversidades, como a morte de um treinador. Esses problemas todos fizeram a grande equipe vice campeã de angola 2010.
João Prates
- Esperavas lutar pelo titulo quando regressas-te a Angola?
Maurício- Sinceramente... não pois era uma equipa acabada de ascender a primeira divisão, tudo o que queria era poder ajudar e contribuir de alguma forma.
João Prates- Qual é neste momento o nível do futebol Angolano? As equipas são todas profissionais?
Maurício- Penso que o futebol cresceu muito e mesmo em angola, não sendo o desporto rei acredito que esteja a caminho de um grande nível pois tem muitos jogadores e treinadores formados na Europa. Acredito que quase todas as equipas sejam profissionais.
João Prates- Em termos de infraestruturas, existe hoje as mesmas condições em Angola que existe em Portugal?
Maurício- Penso que já se trabalha muito bem, tem muitos bons campos pois não podemos esquecer que ouve o CAN em Angola isso veio enriquecer alguns locais de trabalho de certas equipas.
João Prates- Ao nível financeiro compensa jogar no campeonato Angolano?
Maurício- Penso que sim pois é um pais maior com mais riquezas naturais o que pode ajudar e muito a financiar um bom plantel. Pois como é sabido, a crise passa primeiro na Europa e Portugal é exemplo disso.
João Prates- A nova época está a começar, quais são os objectivos do Recreativo para esta época?
Maurício- O nosso objectivo é entrar na fase de grupos da liga dos campeões africanos e a nível interno fazer melhor do que o ano anterior, se podermos, seremos campeões pois trabalhamos para isso e a nível de taça de angola ir o mais longe que podermos.
João Prates- Quais as equipas que para ti poderão alcançar o titulo?
Maurício- Pois penso que á três que estarão sempre lá o Inter de Luanda, Petro de Luanda e 1 de Agosto, essas são as ditas 3 grandes mas nós já ganhamos o respeito para estar lá também entre as melhores.
João Prates- A nível pessoal que objectivos ainda sonhas atingir? a selecção de Angolana?
Maurício- Penso que é o sonho de qualquer jogar representar a nação, tive a felicidade de ser chamado, pois com alguns problemas não pode ir mas penso que se continuar a trabalhar mais tarde ou mais cedo terei a felicidade de poder representar e honrar a camisola da selecção nacional.
João Prates- Algumas palavras que queiras deixar aos leitores deste blogue?
Maurício- O que posso dizer a todos é simples. em pequeno tinha um sonho que para muitos parecia uma anedota, hoje o meu sonho é profissão e motivo de orgulho para muitos, se acreditas no teu valor mesmo que as coisas não estejam a correr bem, dá a volta por cima, pois se o futebol fosse fácil ninguém daria valor, eu acredito em todos vós, agora deixo a pergunta será que vocês acreditam em vocês mesmo? um grande abraço

terça-feira, 1 de março de 2011

JOGA-SE COMO SE TREINA,LOGO, TREINA-SE COMO SE JOGA

Quantas vezes não ouvimos já falar que se deve treinar como se joga, logo e naturalmente devemos jogar como treinamos.
Devemos ter em conta no treino a intensidade, agressividade, estar emocionalmente envolvido e dentro da tarefa de ajudar a equipa em que está a vencer.
Claro que existe limitações ao nível do treino para criar a realidade do jogo, mas podemos criar objectivos e a competitividade inerentes ao jogo.
Fazer do treino uma competição com elevados níveis de intensidade e exigência é um modo de preparar o jogador para o jogo, sendo importante aqui a compreensão do atleta para o entendimento daquilo que se quer treinar e que muitas vezes não acontece, devido em maior parte a falta de formação e conhecimento que o atleta tem dos conteúdos do futebol.
É importante e fundamental que durante o treino os atletas consigam reflectir sobre cada decisão que toma durante o treino e a ler as imprevisibilidades que o jogo proporciona, podendo assim antecipar as respostas necessárias e resolver mais rapidamente os problemas que ocorrem durante o jogo.
Tudo isto só é conseguido quando o treino tem situações simuladas da realidade do próprio jogo, criado em exercícios competitivos, que levem os atletas a tomar decisões em espaços curtos de tempo perante o jogo que está em constante mudança, é importante reflectir sobre o que fazem, como o fazem e o que podem fazer para melhorar, sempre dispostos a servir os interesses colectivos.
O treino deve criar as rotinas necessárias ao nosso jogo, criar a nossa identidade em campo.