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quarta-feira, 27 de fevereiro de 2013

A Importância de um Lider

A liderança ou a falta dela, seja em que actividade for, pode comprometer os objectivos que se pretendem atingir!

A liderança envolve inúmeras questões, possivelmente algumas ainda por descobrir, contudo, numa equipa de futebol ela é tão importante como a táctica, a técnica, o lado físico e mental.

Esta questão levanta-se agora no Barcelona que parece perder fulgor, este Barcelona foi construído por Guardiola, que enquanto líder sabia como transmitir a mensagem correcta, assim como orientar os seus jogadores perante o modelo de jogo definido e alterar quando as coisas corriam mal, mentalmente era também muito forte e a sua liderança era aceita de forma natural!

O Barcelona perdeu Guardiola, o seu mentor, ficou Tito Vilanova que por motivos de saúde tem cedido o seu lugar a  Jordi Roura, demasiadas alterações ao nível da liderança.
Começou a sair para a opinião publica os primeiros sinais de insatisfação, primeiro Daniel Alves, David Villa,  a não renovação de Valdés e exibições mais descoloridas como se tem visto recentemente nos últimos jogos, uma equipa menos compacta, menos pressionante e acima de tudo um Messi que não existe em campo parecendo um corpo estranho.

É importante a equipa sentir o seu líder, que trace as directrizes, e neste momento este Barça não o tem, nota-se que os jogadores não vêem em Roura o líder e o facto mais visível é que não existe um plano B quando o jogo não está a correr de feição e nota-se um maior nervosismo dentro de campo quando no passado era uma equipa sempre tranquila, mesmo quando o resultado era adverso.

O proximo jogo com o Milan irá dar muitas respostas a todas estas questões...

"Bons líderes fazem as pessoas sentir que elas estão no centro das coisas, e não na periferia. Cada um sente que ele ou ela faz a diferença para o sucesso da organização. Quando isso acontece, as pessoas se sentem centradas e isso dá sentido ao seu trabalho."

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Equipas Alentejanas na 3ª divisão

Na SERIE E, Eléctrico venceu em casa Sacavenense e mantém aspirações!

Eléctrico-2  Sacavense-0

Na SERIE F, no derby do distrito de Évora, Monte Trigo e Juv.Évora dividiram pontos ( foto blogue Juventude) , lider U.Montemor vence em Lagoa e aumenta vantagem sobre Moura e Lagos que empataram e sobre Reguengos que surpreendentemente perdeu frente a Castrense.
Aljustrelense e Vasco da Gama conseguem excelentes resultados fora de portas!

Sesimbra-1  Vasco Gama-2
Lusitano VRSA-0  Aljustrelense-1
Moura-1  Lagos-1
Castrense- Atl.Reguengos-0
Monte Trigo-1  Juv.Évora-1
Lagoa-0  U.Montemor-3

1º- U.Montemor  47
2º- Moura  43
4º-Atl.Reguengos  36
5º- Juv.Évora  28
7º- Vasco Gama  24
8º- Aljustrelense  24
9º- Castrense  18
10º- Monte Trigo  17
11º-

Distrital de Beja

Almodôvar goleou em casa e mantém distancia para Milfontes que venceu em Aldeia a Nova.
Odmirense empata e atrasa-se!


RESULTADOS

Piense- Cabeça Gorda-0
Cuba-1  Guadiana-0
Almodôvar-5  Bairro da Conceição-1
Des.Beja- São Marcos-1
Amarelejense-0  Rosairense-4
Aldenovense- Milfontes-3
Odmirense-3  Serpa-3

1º- Almodôvar  46
2º- Milfontes 42
3º- Odmirense  40
4º- Serpa  37
5º- Piense 33
6º- Aldenovense  30
7º- Rosairense  27
8º- Cuba  26
9º- Cabeça  Gorda  21
10º- São Marcos  15
11º- Guadiana  13
12º- Bairro da Conceição  13
13º- Des.Beja  13
14º- Amarelejense  11

Distrital de Portalegre

O Elvas goleia em casa e sobe a liderança aproveitando o facto de Crato ter folgado nesta jornada.
Campomaiorense regressa as vitórias!
Santo Amaro vence em casa Fronteirense e Montargilense perde em casa.

RESULTADOS

Montargilense-0  Santa Eulália-2
Esperança-1 Condestável-6
Gafetense-5  Mosteirense-1
Alpalhoense-1  Gavionenses-2
Santo Amaro-1  Fronteirense-0
Elvas- Portus Alacer-0
Campomaiorense- Terrugem-1


1º- Elvas  44
2º- Crato  42
3º- Campomaiorense  39
4º- Santo Amaro  38
5º- Gafetense  35
6º- Gavionenses  35
7º- Condestável  25
8º- Fronteirense  25
9º- Portus Alacer  20
10º- Santa Eulália  19
11º- Alpalhoense  16
12º- Montargilense  16
13º- Mosteirense  15
14º- Esperança  8
15º- Terrugem  4

Divisão de honra da AF Évora

Viana perde em Lavre e com este resultado, Oriolenses que goleou em Arraiolos, aumentou vantagem!
Escouralense que vinha em recuperação perde Vila Viçosa.

RESULTADOS


Estremoz- Cabrela-0
Calipolense-3  Escouralense-0
Redondense-8  Santiago Maior-0
Portel-2  Borbense-1
Arraiolense-0  Oriolenses-4
Perolivense-1  Bencatelense-1
Lavre-1  Viana-0

1º- Oriolenses  42
2º- Viana  37
3º- Redondense  35
4º- Lavre  34
5º- Perolivense  29
6º- Calipolense  29
7º- Arraiolense  29
8º- Cabrela  28
9º- Escouralense  24
10º- Estremoz  23
11º- Portel  22
12º- Borbense  13
13º- Bencatelense  10
14º- Santiago Maior  0

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

A construção da Educação no Futebol de Formaçao

O desporto jovem de formação é, ou deveria ser um modelo social, que faz parte da formação do ser humano na infância e adolescência.
Deveria ser organizado em função dos valores sociais e culturais onde é desenvolvido, sendo inevitável o estabelecimento de um vinculo entre o desporto, a criança e o adulto que envolve paternalismo, emoções , pressões das lideranças destes, como uma espécie de «ritual» entre pais e filhos.
Chega-se à conclusão que as lideranças adultas influenciam muitas vezes e por vezes de forma decisiva a formação desportiva dos filhos!

Quantas vezes em campos de futebol, ouvimos pais a gritarem com os filhos, a influencia-los, para certos modos comportamentais dentro do próprio campo, quer para colegas quer para opositores!
Quantas vezes ouvimos não passes a bola a X porque ele perde-a logo...parte-lhe a perna...tristemente quem anda nos campos de futebol sabe que são coisas que se passam!

Muitas vezes, os jovens atletas são prejudicados pelas expectativas criados pelos pais, seja pela constante pressão para o sucesso que gera uma pressão psicossocial muito grande e tambem pelo mau comportamento em treinos ou competição!

Primeiro que tudo, importa perceber que a actividade física em crianças até aos 14, 15 anos são momentos lúdicos, de divertimentos, de estar com os amigos em torno e uma paixão comum, o futebol ou outra modalidade qualquer!

A pratica do desporto é fomentada por valores como a amizade, companheirismo, lealdade, respeito por regras entre tantos outros, são esses valores que são importantes passar e que por vezes esquecemos, caminhando pela ofensa, por actos que apenas contribuem de forma negativa para o crescimento dos atletas ( filhos)

É importante saber que a criança é sensível e influenciável pelas atitudes dos treinadores, dos familiares, e que guardará dentro dela os valores que lhe são passados e se esses valores e formas de estar forem negativas...

  

domingo, 17 de fevereiro de 2013

Equipas Alentejanas na 3ª divisão

Na SERIE E, Eléctrico empata em casa com primeiro e desce ao quarto lugar.

Eléctrico-1  Sintrense-1

4º- Eléctrico  32

Na SERIE F, Juv.Évora foi a unica equipa Alentejana a festejar a vitória perante outra equipa Alentejana, o Castrense.
No jogo grande da jornada, Reguengos e Moura dividiram pontos tal com em Montemor onde União local empatou com Vasco da Gama, Aljustrelense deu um passo atrás para ficar dentro dos seis primeiros ao empatar com Sesimbra.
Monte Trigo empata no Algarve.

RESULTADOS

Lagoa-1  Monte Trigo-1
Juv.Évora-3  Castrense-1
Atl.Reguengos-0  Moura-0
Aljustrelense-0  Sesimbra-0
U.Montemor-1 Vasco Gama-1

1º- U.Montemor  44
2º- Moura  42
4º- Atl.Reguengos  36
5º-Juv.Évora  27
7º-Vasco Gama  21
8º-Aljustrelense  21
10º-Monte Trigo  16
11º-Castrense  15

Divisão de Honra da AF Portalegre

Crato goleia e mantém liderança numa jornada em que Campomaiorense foi surpreendido.
Santo Amaro e Gafetense somam vitórias e mantém aspirações a lutar com Elvas  pela subida.

RESULTADOS

Portus Alacer-1  Santo Amaro-4
Gavionenses-2  Montargilense-1
Terrugem-0  Alpalhoense-1
Crato-5  Esperança-0
Santa Eulália-0  Elvas-3
Fronteirense-0  Gafetense-2
Condestável-2 Campomaiorense-1

1º- Crato  42
2º- Elvas  41
3º- Campomaiorense  36
4º- Santo Amaro 35
5º- Gafetense  32
6º- Gavionenses  32
7º- Fronteirense  25
8º- Condestável  22
9º- Portus Alacer  20
10º- Santa Eulália  16
11º- Montargilense  16
12º- Alpalhoense  16
13º- Mosteirense  15
14º- Esperança  8
15º- Terrugem  4

Distrital de Beja

Numa jornada de empates, Almodôvar, Odmirense e Milfontes, precisamente os três primeiros foram os únicos a vencer!

RESULTADOS

Cabeça Gorda- Odmirense-3
Guadiana-0  Piense-0
Bairro da Conceição- Cuba-0
São Marcos- Almodôvar-3
Rosairense-2  Des.Beja-2
Milfontes-6  Amarelejense-0
Serpa-2  Aldenovense-0

1º- Almodôvar  43
2º- Milfontes  39
3º- Odmirense  39
4º- Serpa  36
5º- Aldenovense  30
6º- Piense  30
7º- Rosairense  24
8º- Cuba  23
9º- Cabeça Gorda  21
10º- São Marcos  14
11º- Bairro da Conceição  13
12º- Guadiana  13
13º- Des.Beja  12
14º- Amarelejense  11

Divisão de Honra da AF Èvora

Oriolenses e Viana vencem e com a derrota de Redondense no Escoural parece cada vez mais ficar uma luta a dois.
Arraiolense vence em Borba.

RESULTADOS

Estremoz- Calipolense-0
Escouralense- Redondense-1
Santiago Maior- Portel-5
Borbense-1  Arraiolense-2
Oriolenses-5  Perolivense-0
Bencatelense-0  Lavre-2
Cabrela-0  Viana-1

1º- Oriolenses  39
2º- Viana  37
3º- Redondense  32
4º- Lavre  31
5º- Arraiolense  29
6º- Perolivense  28
7º- Cabrela  28
8º- Calipolense  26
9º- Escouralense  24
10º- Estremoz  20
11º- Portel  19
12º- Borbense  13
13º- Bencatelense  9
14º- Santiago Maior  0

terça-feira, 12 de fevereiro de 2013

O Poder do Pensamento

O corpo humano é a carruagem.
Eu, o homem que a conduz.
O pensamento, as rédeas.
Os sentimentos, os cavalos.
Platão

Começo com esta frase de Platão, se a interpretamos conseguimos decifrar que o nosso destino, os nossos objectivos, dependem muito dos nossos pensamentos e dos nossos sentimentos.

Não existe diferença entre a natureza e o nosso eu, ou melhor, nós somos parte integrante da natureza, se queremos frutos para comer, primeiro lançamos as sementes à terra e a árvore nasce, o mesmo acontece com os nossos objectivos.
Para atingirmos os nossos objectivos precisamos de seguir as leis da natureza e trabalhar passo a passo para que os objectivos se concretizem.

Nós vivemos em quatro mundos, o mundo Mental que é aquilo que penso, o mundo Emocional que é aquilo que penso, o mundo Espiritual que são os nossos valores, as nossas crenças, a nossa identidade e superstições, e o mundo Físico, que é tudo aquilo em que tocamos, o que vemos, toco, escuto.
O mundo emocional, mental e espiritual são as raízes da árvore, o mundo físico são os frutos das árvores. 

O pensamento lava a sentimentos, os sentimentos levam a acções e as acções levam a resultados!
São estes elementos que vão determinar a nossa realidade.

Diz-se que o pensamento é a criação da mente, eles tem o um poder enorme sobre a nossa vida, modelam o carácter e constroem nosso destino!
Se um atleta tiver pensamentos de preocupação , temor, medo, criará no seu interior desconfiança e esta fará que as suas acções não sejam as correctas!
Está na mão dos atletas, dos treinadores determinar o pensamento que quer manter e consequentemente terá os resultados daquilo que pensa!

Existe quatro tipos de pensamento, o POSITIVO, são pensamentos que nos dão energia, o entusiasmo, a paz, a estabilidade e permite-nos enfrentar melhor as situações mais adversas da vida! 
o pensamento NEGATIVO são danosos para nós próprios, tirar-nos muitas energias, fazem perder a confiança em nós próprios e geram ambientes negativos em nosso redor.
Pensamento ÚTIL são aqueles que simplesmente ajudam a fazer o que necessitamos e a fazer coisas rotinárias de forma automática. 
Pensamento INÚTIL está relacionado com coisas do passado que não se podem  mudar mas que continuamos a pensar neles e que podem afectar o nosso futuro!

Todos nós sabemos que para obtermos resultados é preciso a nossa mente estar concentrada no presente, porque é o único lugar onde podemos actuar porque sobre o passado nada podemos fazer e o futuro está para vir!
Há estados neuro-fisiológicos que nos potenciam ( a confiança, amor, segurança interna, etc) que nos permite utilizar as nossas virtudes e recursos de forma confiante.
Do mesmo modo à estados que nos paralisam ( a tristeza, frustração, medo, raiva) e fazem com que percamos o foco!

Para gerir os nossos estados enquanto treinadores ou atletas é importante obter o nosso conhecimento interno que são os nossos pensamentos , sentimentos e emoções!

Através dos nossos sentimentos , da união invisível entre pensamentos e emoções escolhemos as situações que condicionam nossa vida , ao gerarmos um estado que potencia confiança , estaremos mais próximos do sucesso!  


    

  

domingo, 10 de fevereiro de 2013

Divulgação

O Mr Daúto Faquirá por motivos pessoais não vai poder estar presente no dia 11 de fevereiro no colóquio, tendo solicitado o seu adiamento por uma semana.

Sendo assim o Colóquio "Do Distrital à 1ª Liga" realizar-se-á dia 18 de fevereiro, às 21h 30 em Alter.

Por favor confirme novamente a sua presença para o email: ntfdp2004@gmail.com

Equipas Alentejanas na 3ª divisão

Na SERIE E, Eléctrico perde no Fabril e desce ao terceiro lugar.

Des.Fabril-2  Eléctrico-1

3º- Eléctrico  31


Na SERIE F, U.Montemor vence derby com Monte Trigo tal como Moura venceu Juv.Évora.
Atl.Reguengos vence no Algarve.
Aljustrelense perde e fica mais afastado dos seis primeiros.
Castrense vence em casa Lagoa.

Monte Trigo-0  U.Montemor-1
Vasco Gama-2  Aljustrelense-0
Lusitana VRSA-0  Atl.Reguengos-2
Moura-3  Juv.Évora-1
Castrense-2  Lagoa-1

1º- U.Montemor  43
2º- Moura  41
3º- Atl.Reguengos  35
5º-Juv.Évora  24
7º- Vasco Gama  20
8º- Aljustrelense  20
10º- Castrense  15
11º- Monte Trigo  15

Distrital de Portalegre

Campomaiorense e Crato empatam no jogo grande da jornada e vêem Elvas e Santo Amaro aproximarem-se.
Montargilense volta a vencer e está em recuperação.

RESULTADOS

Alpalhoense-0  Condestável-5
Mosteirense-0  Fronteirense-5
Gafetense-0  Portus Alacer-0
Santo Amaro-2  Santa Eulália-1
Montargilense- Terrugem-1
Campomaiorense-0  Crato-0
Elvas-9  Gavionenses-1


1º- Crato  39
2º- Elvas  38
3º- Campomaiorense  36
4º- Santo Amaro  32
5º-Gafetense  29
6º- Gavionenses  29
7º- Fronteirense  25
8º- Portus Alacer  20
9º- Condestável  19
10º- Sta-Eulália  16
11º-  Montargilense  16
12º- Mosteirense  15
13º- Alpalhoense  13
14º- Esperança  8
15º- Terrugem 4


 

Distrital de Beja

Num campeonato que parecia decidido, Almodôvar parece estar em queda e cede empate com Rosairense em casa.
Odmirense, Serpa e Milfontes vencem e estão mais próximos.
Des.Beja perde em casa.

RESULTADOS

Odmirense- Aldenovense-0
Amarelejense-1  Serpa-4
Des.Beja-0  Milfontes-1
Almodôvar- 2  Rosairense-2
Cuba-5  São Marcos-1
Piense-3  Bairro da Conceição-1
Cabeça Gorda-2  Guadiana-0

1º- Almodôvar  40
2º- Milfontes  36
3º- Odmirense  36
4º- Serpa  35
5º- Aldenovense  29
6º- Piense  29
7º- Rosairense  23
8º- Cuba  22
9º- Cabeça Gorda  21
10º- São Marcos  14
11º- Bairro da Conceição  12
12º- Guadiana  12
13º- Des.Beja  11
14º- Amarelejense  11

Divisão de Honra de Évora

Oriolenses vence em Lavre e mantém liderança.
Viana, Redondense tambem somaram os tres pontos nesta jornada.
Escouralense parece querer recuperar e soma nova vitoria no difícil campo de Portel.
Destaque para a vitoria do Cabrela no terreno do Calipolense.

RESULTADOS

Portel- Escouralense-1
Arraiolense-Santiago Maior-0
Lavre-0  Oriolenses-2
Calipolense-0  Cabrela-3
Perolivense-3  Borbense-3
Viana- Bencatelense-0
Redondense-3  Estremoz-1

1º- Oriolenses  36
2º- Viana  34
3º- Redondense  32
4º- Cabrela  28
5º- Perolivense  28
6º- Lavre  28
7º- Calipolense  26
8º- Arraiolense  26
9º- Escouralense  21
10º- Estremoz  17
11º- Portel  16
12º- Borbense  13
13º- Beecatelense  9
14º- Santiago Maior 0

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Liderança Emocional no futebol

Nos dias actuais ouve-se muito falar em liderança, seja no futebol, seja em empresas, seja até nos nossos políticos que são na minha opinião, o pior exemplo para liderança!

Muitos autores criaram diversas definições de líder, para mim um líder é alguém que é capaz de cativar a sua equipa na capacidade de trabalharem juntos em prol de um determinado objectivo, levando essas pessoas a sentirem-se parte desse projecto e ao mesmo tempo, permitir que deiam as suas opiniões!

No dias de hoje, são muitos os factores que um treinador deve conhecer para retirar o máximo daqueles que trabalham consigo e numa equipa desportiva, o primeiro aspecto que devemos dar importância é ao lado humano, porque é um grupo restrito, com um numero reduzido de elementos que passam a representar  em conjunto, uma equipa, uma ideologia, uma cultura com regras definidas, formando assim uma estrutura social e funcional com um elevado grau de exigência!

As contingências do ajustamento dos atletas a equipa de forma eficiente, requer o cumprimentos de regras, acções solidárias e de sacrifico de ordem pessoal sendo o espaço ocupado por treinadores e atletas os mais importantes!

Liderar emocionalmente envolve primeiro conhecer-nos,porque se não conhecermos as nossas próprias emoções tambem não seremos capaz de as gerir e assim não teremos capacidade para gerir as emoções dos nossos atletas !
Depois confiar no que faz, ter um autodominio muito forte, ser transparente agindo com sinceridade e possuir uma grande capacidade de adaptação e realização possuindo uma grande capacidade de iniciativa!

A partir daqui pode, ao conhecer os seus atletas, mexer com as suas emoções...emoções que são nada menos nada mais um sentimento dramatizado e psicosocialmente construído e conduzindo esses sentimentos podemos levar o atleta a subir patamares na escalada do êxito!

Contudo é importante estar consciente dos sentimentos que podemos afectar, porque nem só os sentimentos positivos são necessários, os negativos são de igual importância, depende sempre da pessoa e contexto com que agimos e com que objectivo! 

« O Q.I não assegura prosperidade, prestigio ou felicidade. O que parece importar mais é como as pessoas reagem às vicissitudes da vida. Quem lida bem com os próprios sentimentos e com os dos outros, tem maior probabilidade de sentir-se satisfeito e ser eficiente»



   


Existe com cada louco :)




segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

Equipas Alentejanas na 3ª divisão

Na SERIE E, Eléctrico venceu em casa o Amora e mantém liderança repartida.

Eléctrico-2  Amora-1

2º- Eléctrico  31

Na SERIE F, U.Montemor e Moura continuam imparáveis e aumentam avanço sobre Atl.Reguengos que escorregou em casa ao empatar com o Sesimbra.
Monte Trigo e Castrense dividem pontos.


RESULTADOS

U.Montemor-1  Aljustrelense-0
Lagos-1  Vasco Gama-0
Alt.Reguengos-0  Sesimbra-0
Juv.Évora-2  Vila Real SA-3
Lagoa-0  Moura-4
Monte Trigo-1  Castrense-1


1º- U.Montemor  40
2º-Moura  38
3º- Atl.Reguengos  32
5º- Juv.Évora  24
7º- Aljustrelense  20
8º- Vasco Gama  17
10º- Monte Trigo  15
11º- Castrense  12

domingo, 3 de fevereiro de 2013

Distrital de Portalegre

No jogo da jornada, Santo Amaro vence no campo do Gavionenses , Montargilense também soma vitoria em campo difícil.
Crato, Elvas e Campomaiorense cumprem a sua obrigação e somam os três pontos.

RESULTADOS

Portus Alacer-3  Mosteirense-1
Santa Eulália-1  Gafetense-2
Gavionenses-1  Santo Amaro-3
Terrugem-0  Elvas-9
Crato-2  Alpalhoense-0
Esperança-2  Campomaiorense-4
Condestável-1  Montargilense-2


1º- Crato  38
2º- Elvas  35
3º- Campomaiorense  35
4º- Santo Amaro  29
5º- Gavionenses  29
6º- Gafetense  28
7º- Fronteirense  22
8º- Portus Alacer  19
9º- Condestável  16
10º- Santa Eulália  16
11º- Mosteirense  15
12º- Alpalhoense  13
13º- Montargilense  13
14º- Esperança  8
15º- Terrugem  4  

Distrital de Évora

Jogo entre os dois primeiros deu empate e com isso Redondense que somou uma excelente vitória em Vila Viçosa aproximou-se do duo da frente.
Lavre a realizar excelente campeonato vence em Borba, Cabrela e Arraiolense que foram as sensações do inicio do campeonato vão perdendo fulgor e nesta jornada Cabrela empata e Arraiolense perdeu.

RESULTADOS

Calipolense-0  Redondense-1
Estremoz-5  Portel-0
Escouralense-1  Arraiolense-0
Santiago Maior-0  Perolivense-2
Borbense-0  Lavre-2
Orioleneses-0  Viana-0
Cabrela-1  Bencatelense-1

1º- Oriolenses  33
2º- Viana  31
3º- Redondense  29
4º- Lavre  28
5º- Perolivense  27
6º- Calipolense  26
7º- Cabrela  25
8º- Arraiolense  23
9º- Escouralense  18
10º- Estremoz  17
11º- Portel  16
12º- Borbense  12
13º- Bencatelense  9
14º- Santiago Maior  0 

Taça AF Beja

Quartos de final da Taça AF Beja, Piense foi o único a beneficiar de jogar em casa e levou de vencida o São Marcos.
Aldenovense, Rosairense e Cabeça Gorda venceram fora.

RESULTADOS

Cuba-0  Aldenovense-1
Piense-4  São Marcos-2
Des.Beja-2  Rosairense-4
Amarelejense-0  Cabeça  Gorda-2