PEDIDO DE DIVULGAÇÂO

Núcleo de Futsal SIM Morense vai organizar a 18 e 19 de Fevereiro de 2012, as 1ªs Jornadas Técnicas de Futebol e Futsal, que se realizará no Auditório da Câmara Municipal de Mora.

Este evento vai contar com a participação de nomes bem conhecidos do panorama desportivo nacional, entre os quais, Mónica Jorge, Seleccionadora Nacional de Futebol Feminino, Tiago Machado (Moreirense F. C.), João Benedito e Orlando Duarte, respectivamente Guarda-redes e Treinador do Sporting.

Os agentes desportivos interessados em participar, devem efectuar a sua inscrição, enviando um email para: nucleofutsalsimm@hotmail.com, com a indicação do nome e contacto. Podem também efectuar a mesma, pelo número de telemóvel: 93 288 44 42.

O valor a pagar é o constante da seguinte tabela:

Até dia 10 Fevereiro: Agentes desportivos do Concelho: 7€; Estudantes: 7€; Outros:10€
De 10 a 17 Fevereiro: Agentes desportivos do Concelho: 10€; Estudantes: 10€; Outros:12€
Dia 18 Fevereiro: Agentes desportivos do Concelho: 12€; Estudantes: 12€; Outros:15€

EXERCÍCIOS COMPLEXOS, SIM OU NÂO

Este é um problema que todos os treinadores se debatem ou já se debateram, sobretudo os que treinam em divisões mais baixas, os exercícios de maior grau de complexidade.
Primeiro que tudo à que ver o contexto em que se está inserido, trabalhar no futebol profissional é diferente de trabalhar no futebol amador, no profissionalismo o futebol é a única ocupação, no futebol amador é apenas mais uma.
Os exercícios complexos são necessários e importante no futebol, pois estão presentes duas equipas em campo que se querem enganar para conseguir a vitoria e no jogo estão presente variabilidade e imprevisibilidade nas diversas acções do jogo.
Treina-se com o objectivo principal de otimizar as capacidades dos atletas nas suas diversas variantes, táticas, físicas, tenicas e mentais que se atingem mediante um processo complexo de treino onde os exercícios complexos especializados favorece os jogadores.
Só que devido a sua complexidade, o exercício contem uma grande exigência cognitiva e nos escalões amadores, onde o atleta vem com 8 horas de trabalho, mais as preocupações diárias de uma vida pessoal somando ainda mais umas horas de viagem a sua predisposição para exercícios complexos é baixa e a qualidade do treino acaba-se por perder.
Para atletas amadores como em provas distritais, terceiras e segundas divisões o treino acaba quase por ser a vitamina que o leva a descomprimir de um dia difícil de trabalho, é o escape para algum prazer.
Por vezes, para um treinador não é fácil gerir tudo isto, porque o resultado final que se espera são vitorias e não podemos produzir treinos para divertimento porque se for dada uma oportunidade de cada atleta desenhar um treino, cada um irá fazer de forma diferente consoante aquilo que lhe agrada mais, dai ser tão importante a compreensão do treinador como a mentalidade do atleta.

« Sem sacrifícios não se chega a vencer»

RESULTADOS DA SONDAGEM

Num universo de 149 votantes para o melhor treinador do mundo de todos os tempos venceu José Mourinho com 87 votos, seguiu-se Alex Fergunson com 23 e no ultimo lugar do podio ficou Pepe Guardiola com 21.
Rinus Michels somou 7 votos, johan Cruyft 4 com apenas 1, Helenio Herrera. Com 5 votos foram considerados outros treinadores.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 2ª DIVISÂO

Juv.Évora perde em Sintra ( foto blogue Juventude) enquanto Vendas Novas perde em casa com Mafra, Moura vence em casa o caldas e Atl.Reguengos perdem na sertã.

RESULTADOS

1º Dezembro-3 Juv.Évora-0
Moura-1 Caldas-0
Sertanense-1 Atl.Reguengos-0
Vendas Novas-0 Mafra-1

6º-Vendas Novas 28
11º-Moura 18
12Juv.Évora 17
15º-Atl.Reguengos 14

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÂO

Na SERIE E, Eléctrico perde em casa com Casa Pia e O Elvas volta a perder, desta vez no terreno do líder!

Eléctrico-1 Casa Pia-2
Oeiras-4 O Elvas-2

6º-Eléctrico 24
12º-O Elvas 11

Na SERIE F, Despertar volta a roubar pontos, desta vez ao Pescadores, U.Montemor empata em Sesimbra, Aljustrelense consegue roubar pontos ao líder Farense e Redondense perde em casa.

Despertar-0 Pescadores-0
Sesimbra-2 U.Montemor-2
Aljustrelense-2 Farense-2
Redondense-0 Fabril-2

5º- U.Montemor 24
9º-Aljustrelense 21
11º-Redondense 13
12º-Despertar 4

DISTRITAL DE PORTALEGRE

Campomaiorense perde liderança ao perder em casa com Gafetense no jogo da jornada, cedendo a liderança precisamente ao adversário de ontem.
Fronteirense também não passa em Alegrete.
Gavionenses surpreendido em casa e Montargilense soma vitoria.

RESULTADOS

Portus Alacer-4 Esperança-0
Gavionenses-1 Arronches-2
Montargilense-3 Degoladense-1
Campomaiorense-0 Gafetense-2
Os Elvenses-3 Mosteirense-2
Alegrete-3 Fronteirense-3
Monfortense-1 Alpalhoense-4

1º-Gafetense 29
2º-Campomaiorense 28
3º-Fronteirense 27
4º-Gavionenses 26
5º-Alpalhoense 22
6º-Alegrete 20
7º-Arronches 18
8º-Monfortense 17
9º-Degoladense 16
10º-Os Elvenses 15
11º-Portus Alacer 15
12º-Mosteirense 9
13º-Esperança 7
14º-Montargilense 7
15º-Condestável 1

DISTRITAL DE BEJA

Castrense vence e continua a liderar mas Milfontes não desarma, Aldenovense vence em casa enquanto Des.Beja perde e cai para os lugares de descida.

RESULTADOS

Aldenovense-3 Cuba-0
São Marcos-1 Des.Beja-0
Serpa-1 Ferreirense-3
Almodôvar-0 Odmirense-0
Milfontes-2 Rosairense-1
Vasco Gama-1 Castrense-3
Guadiana-0 Panoias-1

1º-Castrense 42
2º-Milfontes 37
3º-Ferreirense 30
4º-Serpa 28
5º-Panoias 27
6º-Aldenovense 24
7º-Rosairense 24
8º-Vasco Gama 22
9º-Odmirense 20
10º-Almodôvar 19
11º-São Marcos 15
12º-Des.Beja 15
13º-Guadiana 10
14º-Cuba 7

DISTRITAL DE ÉVORA

Monte Trigo goleia Giesteira e mantém vantagem sobre Sp.Viana que venceu Borbense, surpresa foi o empate do Escouralense no campo do Canaviais.

RESULTADOS

Oriolenses-1 Perolivense-0
Canaviais-0 Escouralense-0
Viana-2 Borbense-1
Estremoz-2 Bencatelense-2
Calipolense-2 Santiago Maior-1
Giesteira-0 Monte Trigo-4
Lavre-0 Portel-0

1º-Monte Trigo 40
2º-Viana 33
3º-Oriolenses 29
4º-Calipolense 25
5º-Estremoz 23
6º-Bencatelense 22
7º-Escouralense 22
8º-Borbense 18
9º-Portel 16
10º-Perolivense 13
11º-Santiago Maior 9
12º-Lavre 8
13º-Canaviais 7
14º-Giesteira 3

GRANDES PUTOS :)

Pelo terceiro jogo consecutivo estas pequenas vedetas :) ganharam de todas as formas, o jogo, no divertimento e companheirismo, que é o mais importante, mas para quem se começar a esquecer do material de jogo vai começar a existir multas :)

A ROTAÇÂO DE UM JOGADOR

Quantas vezes olhamos para uma equipa e observamos que muito do seu equilíbrio depende da dinâmica ou «rotação» de determinado jogador.
O caso mais recente e visível é o Sporting que após a lesão de Rinaudo nunca mais encontrou um jogador que lhe desse a intensidade de jogo que o Argentino dá, sobretudo em termos defensivos e na recuperação de bola.
Lembro-me assim rapidamente de jogadores que não sendo rápidos, a sua rotação no jogo eram muito importantes para a equipa, casos de Petit, Oceano, Thern entre outros.
Por vezes confunde-se dinâmica com velocidade e são coisas diferentes, estes jogadores possuem uma rotação para o jogo inteiro, sem quebras, estando presentes nos diversos momentos tácticos do jogo onde sobressai o facto de o observamos em quase todas as acções da equipa.
Quem defronta este tipo de jogadores chateia-se, pois estes nunca se cansam, e disputam sempre cada bola como se fosse a ultima no mundo.
São estes jogadores, por vezes os patinhos feios dos adeptos, que devido a sua elevada rotação, se tornam peças influentes para o treinador e para a equipa muitas vezes em detrimento de jogadores com mais qualidade mas menos intensos.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 2ª DIVISÂO

Juv.Évora ( foto blogue Juventude) soma vitoria importante para a luta da manutenção, Atl.Reguengos perde em casa e complica situação enquanto Vendas Novas empata no terreno do Calas, Moura perde com Monsanto.

RESULTADOS

Caldas-1 Vendas Novas-1
Juv.Évora-1 Oriental-0
Atl.Reguengos-1 Carregado-3
Monsanto-2 Moura-0

4º-Vendas Novas 28
11º-Juv.Évora 17
13º-Moura 15
15º-Atl.Reguengos 14

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÂO

Na SERIE E, Eléctrico vence em Elvas o derby e atinge 4º lugar, na SERIE F, União de Montemor desilude ao empatar em casa com o Despertar no derby alentejano, Aljustrelense e Redondense somam derrotas.

RESULTADOS

SERIE E

O Elvas-0 Eléctrico-1

4º-Eléctrico 24
12º-O Elvas 11

SERIE F

U.Montemor-1 Despertar-1
Messinense-3 Aljustrelense-1
Redondense-1 Lagoa-0

5º-U.Montemor 23
9º-Aljustrelense 20
11º-Redondense 13
12º-Despertar 3

DISTRITAL DE BEJA

Castrense continua a vencer mas Milfontes não desarma, Ferreirense goleia em casa.

RESULTADOS

Aldenovense-3 São Marcos-1
Des.Beja-1 Serpa-2
Ferreirense-5 Almodôvar-2
Odmirense-0 Milfontes-1
Rosairense-0 Vadio Gama-2
Castrense-1 Guadiana-0
Cuba-0 Panoias-2

1º-Castrense 39
2º-Milfontes 34
3º-Serpa 28
4º-Ferreirense 27
5º-Rosairense 24
6º-Panoias 24
7º-Vasco da Gama 22
8º-Aldenovense 21
9º-Odmirense 19
10º-Almodôvar 18
11º-Des.Beja 15
12º-São Marcos 12
13º-Guadiana 10
14º-Cuba 7

DISTRITAL DE PORTALEGRE

Os da frente venceram e continua a luta a quatro pelo primeiro lugar, destaque para a goleada do Gafetense.

RESULTADOS

Gafetense-7 Condestável-0
Mosteirense-0 Campomaiorense-4
Esperança-1 Alegrete-1
Alpalhoense-4 Montargilense-1
Fronteirense-2 Os elvenses-0
Arronches-2 Portus Alacer-1
Degoladense-0 Gavionenses-3


1º-Campomaiorense 28
2º-Gafetense 26
3º-Fronteirense 26
4º-Gavionenses 26
5º-Alpalhoense 19
6º-Alegrete 19
7º-Monfortense 17
8º-Degoladense 16
9º-Arronches 15
10º-Os Elvenses 12
11º-Portus Alacer 12
12º-Mosteirense 9
13º-Esperança 7
14º-Montargilense 4
15º-Condestavél 1

TAÇA DISTRITO DE ÈVORA

Já se conhece as equipas qualificadas para a meia final da taça AF Évora numa eliminatória onde não se registaram surpresas.

RESULTADOS

Escouralense-3 Portel-2
Aldeense-0 Cortiço-1
Estremoz-2 Corval-1
Alcaçovense-0 Monte Trigo-3

GOLO 5 ESTRELAS

Maicon fez um golo fantástico, ora veja!

LIVRE SOBERBO MARCADO POR NAKAMURA :)

Não é qualquer um que marca um livre destes :)

RONALDO, UNICO PORTUGUÊS NA EQUIPA DO ANO DA UEFA

Cristiano Ronaldo é o único português a figurar no 11 eleito pela UEFA numa eleição feita pelos internautas através do site da UEFA.
Aqui fica o 11:

Equipa do Ano de 2011

Guarda-redes: Iker Casillas (Real Madrid e Espanha)
Defesa-direito: Daniel Alves (Barcelona)
Defesa-central: Gerard Piqué (Barcelona e Espanha )
Defesa-central : Thiago Silva (AC Milan)
Defesa-Esquerdo: Marcelo (Real Madrid)
Médio-direito: Arjen Robben (Bayern Munique e Holanda)
Médio-centro: Xavi Hernández (Barcelona e Espanha )
Médio-ofensivo: Andrés Iniesta (Barcelona e Espanha )
Médio-esquerdo: Gareth Bale (Tottenhame País de Gales)
Avançado: Lionel Messi (Barcelona)
Avançado: Cristiano Ronaldo (Real Madride Portugal).

GOLOS DOS PEQUENOS JOGADORES :)

Foi mais uma manhã de bom futebol por parte destes miúdos, aqui ficam os golos :)

A CAPACIDADE DE RESILIÊNCIA NUM JOGADOR

Orlando, central da Académica esteve mais de um ano parado e no passado domingo regressou aos relvados por apenas 15 minutos pois uma nova no tendão de Aquiles vai obrigar o atleta a mais uma paragem nunca inferior a 9 meses.
Que sente um atleta numa situação destas? o que o pode salvar e voltar a praticar futebol?
O primeiro momento é de desespero, pensa-se que tudo terminou, contudo depois do choque e da aceitação, começa-se a pensar na solução, e é aqui que se vê a fibra de um vencedor perante as dificuldades e um atleta, até pelo que é a sua profissão só pensa em voltar a competir.
Mas o que tem a resiliência a ver com isto? O que é? A resiliência é a capacidade de um individuo ultrapassar os traumatismos e voltar a construir tudo do começo apesar das feridas e voltar a ser bem sucedido na sua vida.
Quem tem como profissão o futebol tem que ter uma grande capacidade de vencer as adversidades e se não tiver esta capacidade dificilmente triunfará, veja-se as adversidades pelas quais um futebolista passa, lesões, castigos, criticas, não ser titular, não ser convocado, não receber salários entre outros problemas.
Contudo um vencedor está preparado para ultrapassar todas estas dificuldades e veja-se dois exemplos concretos, Vítor Baía, Jorge Costa e o próprio Eusébio, marcados por varias lesões graves mas sempre deram a volta por cima.
A resiliência pode-se treinar? Sim, podemos estimula-la e deixo aqui 10 formas de a estimular seja qual for a profissão, ela é útil!
Estreite os laços afectivos, indivíduos resilientes têm uma óptima relação com a família e com os amigos, saber onde onde está quem o ajuda e amparar quem precisa é uma das maneiras de desenvolver essa competência, ser religioso ou participar de organizações sociais também ajudam.
Evite encarar as crises como problemas sem solução, não se pode evitar que situações traumáticas aconteçam, mas podemos mudar a forma de interpretar esses traumas e responder a eles de forma positiva.
Aceite que a mudança faz parte da vida, entender que algumas circunstâncias simplesmente não mudam, podem ajuda-lo a focar-se naquilo que pode ser modificado.
Persiga os seus objectivos, faça planos e metas que o ajudem a alcançar seus sonhos.
Tome decisões práticas, não fique parado diante dos problemas e nem pense que eles desaparecem da noite para o dia.
Aproveite as oportunidades de auto conhecimento, sempre pode se aprender com as situações dolorosas, muitas pessoas transformam as suas vidas e carreiras depois de tragédias.
Tenha uma visão positiva de si mesmo, confie na sua capacidade e nos seus instintos para resolver problemas.
Tenha foco no amanhã, mesmo quando estiver a passar por um momento difícil, mantenha perspectivas de longo prazo.
Esperança é a última que morre, tente visualizar o que quer, mais do que se preocupar com o que tem medo.
Cuide de si mesmo, tenha atenção aos seus sentimentos e necessidades, faça actividades que lhe dêem prazer para manter a mente e o corpo são para os momentos em que você precisará ser resiliente.

Uma pequena historia...

Uma capacidade ímpar de superar problemas – ou “resiliência”, como preferem os especialistas – foi o que salvou o explorador inglês Ernest Schackleton e sua tripulação da morte no início do século passado. Disposto a atravessar a Antártida em trenós puxados por cães, Schackleton partira com 27 homens a bordo de um navio conhecido como Endurance. A menos de 200 quilômetros do destino, porém, a embarcação foi prensada por um imenso bloco de gelo e, dias depois, rachou ao meio. Sem nenhuma possibilidade de pedir ajuda, a expedição padeceu sobre o deserto gelado, durante dois anos, alimentando-se de focas e até dos próprios cães. Sua única chance de salvação consistia em arrastar três pesados botes de madeira sobre a banquisa congelada à procura de uma saída para o mar. Dificilmente, o grupo conseguiria escapar com vida. Mesmo assim, Schackleton tratava de manter a cabeça erguida. Nos momentos de descanso, ele estimulava os companheiros a pensar no que fariam quando voltassem para casa e, às vezes, promovia partidas de futebol sobre o gelo. Essa maneira peculiar de Schackleton resistir às privações da Antártida é lembrada até hoje como a “força milagrosa” que preservou a vida de seus homens até o dia em que, finalmente, eles foram resgatados.

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 2ª DIVISÂO

No derby Alentejano, Vendas Novas leva a melhor sobre o Moura que cai para lugares perigosos, Juventude de Évora soma vitoria importante em casa (foto blogue juventude), Atlético Reguengos empata em casa com Monsanto.

RESULTADOS

Atlético Reguengos-2 Monsanto-2
Juv.Évora-2 Tourizense-1
Vendas Novas-2 Moura-1

4º-Vendas Novas 27
11º-Moura 15
12º-Atl.Reguengos 14
13º-Juv.Évora 14

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÂO

Na SERIE E, Eléctrico vence em casa o Real enquanto O Elvas perdeu em Sintra e continua no ultimo lugar.

RESULTADOS

Eléctrico-2 Real-0
Sintrense-3 O Elvas-0

5º-Eléctrico 21
12º-O Elvas 11

Na SERIE F, Despertar perde em casa com Farense perto do final da partida, U.Montemor empata em Lagos depois de estar a perder por 2-0 e no derby alentejano, Aljustrelense levou a melhor sobre o Redondense que fica assim cada vez mais numa posição difícil.

RESULTADOS

Despertar-0 Farense-1
Esperança de Lagos-2 U.Montemor-2
Aljustrelense-1 Redondense-0

5º-U.Montemor 22
7º-Aljustrelense 20
11º-Redondense 13
12º-Despertar 2

DISTRITAL DE PORTALEGRE

Campomaiorense assume a liderança ao vencer Fronteirense no jogo grande da jornada, Gavionenses vence Alpalhoense em casa e Montargilense soma nova derrota, Condestável soma primeiro ponto.

RESULTADOS

Condestável-3 Mosteirense-3
Portus Alacer-1 Degoladense-2
Gavionenses-2 Alpalhoense-1
Montargilense-1 Monfortense-2
Campomaiorense-1 Fronteirense-0
Os Elvenses-4 Esperança-0
Alegrete-2 Arronches-0

1º-Campomaiorense 25
2º-Gafetense 23
3º-Fronteirense 23
4º-Gavionenses 23
5º-Alegrete 18
6º-Monfortense 17
7º-Alpalhoense 16
8º-Degoladense 16
9º-Os Elvenses 12
10º-Arronches 12
11º-Portus Alacer 12
12º-Mosteirense 9
13º-Esperança 6
14º-Montargilense 4
15º-Condestável 1

TAÇA AF BEJA

1ª eliminatória da taça da AF Beja sem surpresas em que todas as equipas que jogaram em casa venceram, a excepção foi o D.Beja que perdeu em casa com o Vasco da Gama.

RESULTADOS

Des.Beja-2 Vasco Gama-3
Panoias-3 Renascente-0
Aldenovense-2 Piense-0
Milfontes-1 Ourique-0
Ferreirense-3 Alvorada-2
Bairro da Conceição-1 Guadiana-0
Rosairense-1 São Marcos-0
Amarelejense-4 Negrilhos-1
Castrense-8 Vale de Vargo-0

DISTRITAL DE ÉVORA

Monte Trigo continua imparável e venceu em Lavre num jogo difícil e aumentou vantagem sobre Sp.Viana que cedeu um empate frente ao Escouralense. Oriolenses empata no terreno do Canaviais o que foi surpresa.

RESULTADOS

Portel-2 Perolivense-2
Lavre-2 Monte Trigo-3
Giesteira-0 Santiago Maior-1
Calipolense-2 Bencatelense-2
Estremoz-1 Borbense-0
Viana-1 Escouralense-1
Canaviais-0 Oriolenses-0

1º-Monte Trigo 37
2º-Viana 30
3º-Oriolenses 26
4º-Calipolense 22
5º-Estremoz 22
6º-Bencatelense 21
7º-Escouralense 21
8º-Borbense 18
9º-Portel 15
10º-Perolivense 13
11º-Santiago Maior 9
12º-Lavre 7
13º-Canaviais 6
14º-Giesteira 3

DECIDIR EM JOGO

No futebol actual, em que cada vez menos existe tempo para pensar o jogo, a capacidade de decisão dentro de campo através de decisões dos jogadores é vital para os objectivos da equipa e para a qualidade do seu futebol.
Na formação, o treino da tomada de decisão é importantíssima para o desenvolvimento cognitivo do atleta e que o tornará mais capaz de no futuro dar as respostas adequadas dentro de campo.
Na pele de adepto, quantas vezes a nós, que estamos cá fora, parece-nos impossível como situações de superioridade numérica ou numa outra situação de fácil resolução acabam por redundar em fracasso pela má decisão tomada.
Lá dentro o jogador tem a pressão de decidir rápido e as habilidades motoras a que os jogadores de futebol recorrem caracterizam-se fundamentalmente pela necessidade de se adaptarem a um contexto que está em permanente modificação, as tarefas e os gestos que executam exigem ao jogador a aplicação de comportamentos tácticos que permitem uma actuação eficaz a cada momento do jogo, alem da componente técnica.
Para resolver as situações de jogo que ocorrem de forma rápida, o jogador deverá se capaz de dominar três momentos, a PERCEPÇÃO, que lhe permitirá destingir o acessório do essencial, a DECISÃO, onde o objectivo passa por solicitar as capacidades cognitivas e escolher a resposta ideal e finalmente a EXECUÇÃO que exige a utilização de habilidades técnicas e físicas para executar a decisão idealizada.
Num futebol cada vez mais rápido, o atleta que conseguir aliar estes factores estará em vantagem sobre os demais.

«Os jogadores com melhores prestações desportivas são aqueles que têm um reconhecimento de padrões de jogo mais rápido e eficaz» Oliveira (2004)

PARA OS MENINOS QUE QUEREM VER OS GOLOS :)

:) O prometido é devido, aqui está os golos da miudagem :) Sábado quero mais :)

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 2ª DIVISÂO

Vida difícil para o Juventude de Évora que perdeu com Torreense apesar do golo inaugural de Avto (foto blogue Juventude), Vendas Novas empata em Sintra e Atl.Reguengos vence em Moura de forma clara.

RESULTADOS

1ºDezembro-1 Vendas Novas-1

Moura-0 Atl.Reguengos-3

Torreense-2 Juv.Évora-1

6º-Vendas Novas 24

11º-Moura 15

13-Atl.Reguengos 13

15-Juv.Évora 11

EQUIPAS ALENTEJANAS NA 3ª DIVISÂO

Na SERIE E, Eléctrico empata no líder Oeiras sai fora dos seis primeiros lugares, O Elvas também empata em casa e continua no ultimo lugar.

RESULTADOS

Oeiras-1 Eléctrico-1

O Elvas-2 Pêro Pinheiro-2

7º-Eléctrico 18

12º-O Elvas 11

Na SERIE F, U.Montemor venceu Quarteirense, Aljustrelense vence Lagoa no Algarve, Despertar empata no terreno do Messinense e Redondense perde em casa com Sesimbra.

RESULTADOS

U.Montemor-1 Quarteirense-0

Lagoa-2 Aljustrelense-3

Messinense-0 Despertar-0

Redondense-0 Sesimbra-1

4º-U.Montemor 21

8º-Aljustrelense 17

11º-Redondense 13

12º-Despertar 2

DISTRITAL DE ÉVORA

Monte Trigo vence Portel com goleada enquanto Sp.Viana vencer Oriolenses.

Escouralense goleia Estremoz.

Monte Trigo-4 Portel-1
Santiago Maior-1 Lavre-0
Bencatelense-1 Giesteira-0
Borbense-0 Calipolense-5
Escouralense-4 Estremoz-0
Oriolenses-0 Viana-1
Perolivense-1 Canaviais-0

1º- Monte Trigo 34
2º-Viana 29
3º-Oriolenses 25
4º-Calipolense 21
5º-Bencatelense 20
6º-Escouralense 20
7º-Estremoz 19
8º-Borbense 18
9º-Portel 14
10º-Perolivense 12
11º-Lavre 7
12º-Santiago Maior 6
13º-Canaviais 5
14º-Giesteira 3

DISTRITAL DE BEJA

Castrense perde ponto neste inicio de ano e empata em Panoias e vê Milfontes recuperar terreno.

Serpa tambem vence enquanto Des.Beja perde.

RESULTADOS

Vasco Gama-6 Odmirense-1
São Marcos-3 Cuba-2
Serpa-2 Aldenovense-1
Almodôvar-2 Des.Beja-0
Milfontes-3 Ferreirense-1
Guadiana-1 Rosairense-3
Panoias-0 Castrense-0

1º-Castrense 36
2º-Milfontes 31
3º-Serpa 25
4º-Ferreirense 24
5º-Rosairense 24
6º- Panoias 21
7º-Vasgo Gama 19
8º-Odmirense 19
9º-Almodôvar 18
10º-Aldenovense 18
11º-Des.Beja 15
12º-São Marcos 12
13º-Guadiana 10
14º-Cuba 7

DISTRITAL DE PORTALEGRE

Continua a luta titânica entre quatro equipas pela liderança, Fronteirense, Gafetense e Campomaiorense golearam enquanto Gavionenses empatam em Monforte.

RESULTADOS

Mosteirense-0 Gafetense-4
Esperança-0 Campomaiorense-4
Alpalhoense-3 Portus Alacer-0
Fronteirense-2 Condestavél-0
Arronches-1 Os Elvenses-1
Degoladense-1 Alegrete-2
Monfortense-1 Gavionenses-1


1º-Fronteirense 23
2º-Gafetense 23
3º-Campomaiorense 22
4º-Gavionenses 20
5º-Alpalhoense 16
6º-Alegrete 15
7º-Monfortense 14
8º-Degoledense 13
9º-Portus Alacer 12
10º-Arronches 12
11º-Os Elvenses 9
12º-Mosteirense 8
13º-Esperança 6
14º-Montargilense 4
15º-Condestavél 0

SEGREDOS DE UM BALNEÁRIO

Já são 4 meses que seguimos juntos este caminho onde a paixão pelo futebol é comum a todos nós, um caminho de aprendizagem onde de forma descontraída procuramos passar valores e regras mas onde o divertimento está sempre presente e hoje repartimos um pouco o nosso espaço com momentos antes de um jogo onde mais importante que o resultado, é na atitude que fica o valor de competir e hoje sai-mos todos com um enorme sorriso! :)

Primeiro porque o Miguel andou desesperado a procura da bota que julgava ter esquecido e o Gabi, nervoso como sempre queria-o mandar para dentro de campo com um pé descalço porque tinha feito a ficha de jogo e ele tinha que jogar!eheheheheeh

Mas o sapato lá apareceu, quem o escondeu...não sei! :)

Depois já a fazer de aquecimento fizemos um meinho cheio de qualidade :)

TRÊS PORTUGUESES NO TOP 10 DE MELHORES TREINADORES DO MUNDO

Para um Pais plantado á beira mar com 10 milhões de habitantes, ter três treinadores no top 10 do mundo é um enorme orgulho que muito dignifica o Pais e a classe dos treinadores Portugueses.

Fantástico!

MAQUEIRO ENFIA CARA DE JOGADOR NO...É MELHOR VER :)

Aconteceu no campeonato brasileiro de juniores :)

A MATURIDADE DE UM ATLETA NO TREINO E NA COMPETIÇÃO

O futebol é actualmente uma das profissões que faz sonhar a maioria das crianças, seja pela paixão, pelo reconhecimento social, pelo aspecto financeiro ou por quererem simplesmente copiar os seus ídolos, contudo, a linha que traça o caminho entre o sucesso e o insucesso é muito ténue.
A pratica desportiva e a sua formação enquanto atleta assume uma grande importância naquilo que esse individuo será no futuro enquanto atleta, pois a formação é a base do alto rendimento e nela terão de estar incluídas a aquisição de um conjunto de valores como a responsabilidade, cooperação e solidariedade, este é também um processo de longa duração que deve visar a construção de uma memoria dinâmica onde os objectivos do treino serão fazer do atleta um ser pensante que entenda o que tem que fazer nos diversos momentos do treino e do jogo.
Este processo de formação em termos de qualidade é também selectivo consoante as etapas de aprendizagem que vão ultrapassando e ai só os melhores vão sobrevivendo.
E começa aqui quanto a mim aquilo que afasta muitos atletas com qualidade dos caminhos do sucesso, a falta de maturidade de treino, a forma como olham para ele e reparamos ao longo de diversos anos de treino, atletas que não conseguem reconhecer a sua importância no seu futuro para se chegar a patamares mais altos.
Para se chegar a níveis elevados é preciso ser consistente no trabalho que se realiza e nele terão de estar todas a vertentes, técnica, tácticas, físicas e mentais e cabe ao atleta potencia-las ao máximo e saber reconhecer que sem uma delas ficará pelo caminho num mundo onde só quem é consistente chega ao topo!
Considero importante que quem realmente quer triunfar no futebol deve perceber o que quer, saber o que o motiva e definir os seus próprios objectivos e sobretudo trabalhar para eles, como em tudo na vida e num mundo competitivo só os persistentes atingirão os seus objectivos!

« O que realmente nos faz melhorar , é o desejo imperioso de sermos excelentes no que fazemos» Miriam Blasco ( campeã do mundo e olímpica de judo)